Ezt a 3 ételt eddig diétabarátnak hittük, mégis hizlalnak: ne edd őket a fogyókúra alatt, ha nem akarsz még több plusz kilót!

Valószínűleg te is beleestél már abba a hibába, hogy diétásnak hitted valamelyik ételt, ami igazából a tiltólistán szerepel fogyókúra alatt. Nos, most eláruljuk, miket nem szabad fogyasztanod, ha le akarsz dobni néhány kilót!

Tévhit, hogy ezek nem hizlalnak

Vannak bizonyos élelmiszerek, amelyekről azt gondolnánk, hogy tökéletesen passzolnak majd a diétánkba, mert egészségesek, sőt mi több, még fogyhatunk is tőlük, ha gyakran fogyasztjuk őket. Összeszedtünk most három ilyet, amelyekről szinte mindenkinek a diéta jut eszébe, pedig igazából hizlaló élelmiszerekről van szó, melyektől nem mellesleg nagyon hamar ránk törhetnek a falási rohamok is. Galériánkat átlapozva megtekintheted a feketelistát, avagy a tiltott ételeket diéta alatt!

Tévesen hisszük azt, hogy ha müzlit eszünk délutáni nasiként, akkor könnyebben lefogyunk, legalábbis semmiképp sem hízunk. Sajnos a legtöbb müzliszelet tele van hozzáadott cukorral, adalékokkal, csokoládéval, esetleg mesterséges édesítőszerrel, amelyek bizony nem tesznek jót a diétánknak. Ha tehetjük, készítsünk saját magunknak müzlit teljes kiőrlésű gabona- vagy zabpehelyből, és fogyasszuk azt reggelente.
Kattints a további képekért!

A babák hozzátáplálása sosem könnyű feladat, ezt minden anyuka jól tudja, épp ezért nem árt tisztában lenni azzal, mikre érdemes odafigyelni - vannak ugyanis bizonyos ételek, amiket jobb nem adni kisgyermekünk szájába.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A csapból folyó ivóvíz általában biztonságosan fogyasztható, de előfordulhatnak olyan esetek, amikor a folyadék szennyeződik, éppen ezért nem árt tisztában lenni néhány dologgal.
      Lifestyle
      Elég nagy balhét csinált egy nyugdíjas az egyik nagyobb szupermarketben. Megmutatjuk, hogy miért hitte hamisnak a pénzt, ami visszajárt.
      Lifestyle
      Ami pedig a legjobb, hogy csupán három összetevő kell hozzá, így sokkal olcsóbban megúszod, mintha a boltban vásárolnál valamilyen drága, az egészségre káros kemikáliát.
      Sztárok
      Ha valaki Catherine Zeta-Jones és Michael Douglas gyermekeként cseperedik fel, aligha meglepő, hogy vonzani kezdi a színészet – így történt ez a házaspár lányával, a most 21 esztendős Carysszel is,...
      Fashion&Beauty
      Kate Hudson a hétvégén egy káprázatos arany ruhában jelent meg egy díjátadón Santa Monicában, a jelenlévők számára pedig egyetlen pillanatra sem volt kérdés: ő Goldie Hawn lánya.