Stresszhoroszkóp: így csökkentsd magadban a felgyülemlett feszültséget a csillagjegyed szerint

Nehezen birkózol meg az egyre gyakoribb stresszhelyzetekkel? Csillagjegyed ebben is segítségedre lehet! Olvass tovább!

A csillagok állása is hatással van a stresszre

Az élet extra stresszes mostanában, nem igaz? Sokunkban felmerül a kérdés, hogyan csökkenthetjük a hírekből, az életmódunkból vagy a körülöttünk lévő emberekből áramló stresszt. Ki ne szeretne egy-két napot offline tölteni, kivenni pár nap szabadságot, legyen szó iskoláról vagy munkahelyről és csak a mentális egészségére koncentrálni? Ezen kívül ugyanolyan fontossággal bír, hogy befelé nézzünk és megismerjük, majd hasznosítsuk saját megküzdési készségeinket, vagy amennyiben még nincsenek, elsajátítsuk azokat. Az asztrológia ebben is segítségünkre lehet. Szóval olvass tovább és tudd meg, a te csillagjegyed hogyan reagál a stresszre, hogyan csökkentheted azt és hogyan birkózhatsz meg vele. Részletek a galériában!

Kos Ha stresszes, a Kos akkor is bátor arcot ölt a nyilvánosság előtt – de ez a büszkeségéből adódik. Viszont, ha ezen nem változtat, az idővel a magánéletére is negatív hatással lehet. Sokszor ártatlan embereken vezeti le a frusztrációját, mivel nem tudja, hogyan kezelje azt. Így ennek a jegynek az a feladata, hogy az állandó konfrontálódás helyett próbáljon meg szünetet tartani, sajátítson el légzéstechnikákat és szánjon pár percet arra, hogy végig gondolja a dolgokat, mielőtt cselekvésbe fog. Az idő és a tér segíthet tisztábban látni minden helyzetet.
Kattints a további képekért!

A pszichológusok dolga a hallgatás és a kérdezés, de most kivételt tettek és összeszedték azokat a dolgokat, amiket mindenképp érdemes tudnunk, mielőtt a segítségüket kérjük.

Leadfotó: Pexels, Forrás

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Sztárok
Tűzpiros bikinije alig takart valamit Cindy csodás testéből a rajongók legnagyobb örömére – egy biztos, sok nő irigykedik most a modell friss képeit látva.
Christmas
Vilmos herceg a karácsonyi terveiről mesélt az egyik hivatalos megjelenése során, emellett elárulta, mire vágyik a leginkább az ünnepi időszakban.
Lifestyle
Összesen 323, vírusokat tartalmazó fiola tűnt el egy ausztráliai laboratóriumból, melyek között olyan is akadt, ami képes megölni egy embert.
Sztárok
A lelkes film és sorozatnézők tudják, hogy Árpa Attila olykor fel szokott tűnni külföldi nagyköltségvetésű produkciókban is mellékszereplőként.
Lifestyle
A rendőrség nemrégiben azonosította a 24 éven át eltűntként számon tartott Till Tamás gyilkosát, a férfi azonban szabadon távozhatott, mivel tette már 2015-ben elévült.
Sztárok
A 49 éves televíziós hosszú ideig élt a fővárosban, mostanra azonban megérett benne a költözés gondolata.