30 napig fagyos vízben zuhanyzott a nő, brutális változást tapasztalt

Te kipróbálnád?

A harmadik hét:

A harmadik hét végére teljesen természetesnek tekintette a reggeli zuhanyokat. Ezekben a napokban nem tapasztalt túl sok változást, kivéve, hogy két napon is kellemetlen hidegrázást tapasztalt a zuhany után, a melegség érzése helyett.

Az utolsó hét:

A fiatal nő önmagának is bebizonyította, hogy a kitartásnak mindig megvan az eredménye: a negyedik héten már rutinosan állt be a zuhany alá, és csak egy-két másodperc kellett ahhoz, hogy megszokja a hűs vizet. Sophie megtapasztalta a kihívás jó oldalát, de nem állítja, hogy helyettesítheti a gyógyszeres vagy egyéb kezeléseket. A hatása érezhető, hiszen felpörget és javítja a kedvet, de nem hoz gigantikus változásokat. Sophie egy bizonyos Dr. Phillipset idéz, aki szerint a hideg víz arra késztet minket, hogy mélyebben lélegezzünk és emellett felgyorsítja a szívverést, így sokkal frissebb leszel. A hangulatot pedig azáltal javítja, hogy serkenti az adrenalin és az endorfin termelődését.

zuhanyzó

Az új szabályozásról a Nemzeti Népegészségügyi Központ tájékoztatta az RTL Klub Híradóját.

Leadfotó: Andrea Piacquadio/Pexels Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
A Max streaming szolgáltatás tomboló sikernek örvendő tévésorozatának második évadában az eredeti főszereplők (Pedro Pascal és Bella Ramsey) is visszatérnek, ám mellettük egy új kulcsfigurát is...
Lifestyle
Érdekes végeredménnyel zárult egy felmérés, melynek révén arról kaphatunk képet, hogy nyelvünk mely kifejezését tartják a legcsúnyábbnak a magyar internetezők.
Lifestyle
Van egy kevésbé ismert, ám könnyen beszerezhető szer, amit érdemes a nagytakarítások során neked is kipróbálnod, ugyanis a szállodák takarítói is erre esküsznek, mondván hatékonyabb, mint a...
Egészség
A HMPV főként a gyermekeket és a legyengült immunrendszerű egyéneket támadja, és egyes esetekben tüdőgyulladáshoz is vezethet.
Sztárok
Katalin hercegné és Vilmos herceg hosszú ideje élnek boldog, kiegyensúlyozott házasságban, egy szakértő szerint pedig nem akárminek köszönhető, hogy még mindig megvan köztük a kémia.
Lifestyle
A 2022-ben kirobbant ukrajnai háború miatt számos európai ország ismét bevezette, vagy épp megerősítette a kötelező sorkatonaság intézményét, ekként növelve katonai kapacitását. Vajon Magyarország is...