Egészség

Jobb, ha tudod: ezt teszi a kávé a májaddal

Erre azért mi sem gondoltunk!

Mennyit kávézol?

Számtalanszor hallhattuk már azt, hogy a kávé vízelvonó hatású, éhgyomorra gyomorfekélyt, vagy refluxot okozhat, megemeli a stresszhormonjaink szintjét, illetve a túl sok koffeinnek sincs annyira jó hatása a szívünkre és az egészségünkre nézve. De mi van a májunkkal? Erről valahogy soha nem esik szó, pedig jobb, ha tudjuk, hogy számos előnye van. Lapozd fel galériánkat a részletekért!

A kávé - természetesen nem a cukros, tejes és ízesített fajta - nagyon egészséges, hiszen tele van antioxidánsokkal és tápanyagokban is gazdag. Egy csésze 30-300 mg koffeint tartalmaz, míg egy átlagos pohár körülbelül 90-100 mg, ami stimulál, frissen és éberen tart bennünket, továbbá serkenti az anyagcserénket is.
Kattints a további képekért!

Ebből az oltóanyagból 5 millió adagra szerződött le a magyar kormány.

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Egészség
Sztárok
Stahl Judit rendkívül büszke a lányára, Hannára, aki mostanra fiatal felnőtt nővé cseperedett, ráadásul le sem tagadhatná híres édesanyját.
Fashion&Beauty
Nincs ötleted arra, hogy a következő alkalommal mit kérj a körmösödtől? Nos, akkor mutatunk egy fantasztikus dizájnt, ami egyre szélesebb körben hódít, ráadásul már a legnagyobb világsztárok is...
Lifestyle
Váratlan, de pozitív pénzügyi lehetőségek kopogtatnak a Vízöntő ajtaján. Napi horoszkóp.
Egészség
Természetesen nem az alkoholra gondolunk, hanem a vízre, vagy mondjuk teára. A téli hónapokban ezt általában elhanyagoljuk.
Lifestyle
Ha te sem szeretnéd, hogy idő előtt felüssék a fejüket a ráncok és a mély barázdák az arcodon, akkor mindenképp érdemes kipróbálnod ezt az olcsó módszert, amellyel még méregteleníthetsz is.
Fashion&Beauty
Közepes vagy hosszú hajjal a legjobb, és mind formális, mind hétköznapi alkalmakra könnyen adaptálható.