Lifestyle

Itt a spárga diéta ideje - Egy hét alatt akár mínusz 3 kiló

Legyen zöld, fehér vagy lila, mindegy, hiszen ugyanolyan hatásosan robbantja le a zsírpárnákat.

A tavasz első számú zsírgyilkosa

A közönséges spárga Európában és Ázsiában egyaránt őshonos növény, aminek most végre beköszöntött a szezonja. Ez több szempontból is jó hír nekünk, hiszen szénhidrát tartalma csekély, ugyanis 100 grammban csupán 3,88 gramm található, ellenben magas a rost, fehérje, B-vitamin, valamint C-vitamin, vas és folsav tartalma. Érdemes tehát beilleszteni a diétánkba, ha immunerősítésre és fogyásra vágyunk. Mivel évszázadok óta gyógynövényként is számon tartják, ezért érdemes felhasználni vesekőre, valamint vízhajtóként is. Lapozz!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Utazás
      A kulináris élvezet és a lenyűgöző terek találkozásával születnek olyan éttermek, amelyek a látogatók érzékeit egy különleges utazásra hívják.
      Lifestyle
      Bővül a MOHU REpont-rendszere, így érkezik egy új, mobil visszaváltó automata. Ezzel persze nem a boltokban fogsz találkozni.
      Sztárok
      Még a kezét is megkérte egy bizonyos nőnek annak idején Ferenc pápa, annyira szerelmes volt, ám házasság végül nem lett a dologból, ugyanis a lány visszautasította a fiatal férfi közeledését.
      Sztárok
      Innentől Galambos Lajos, vagyis Lagzi Lajcsi teljesen szabad ember, mivel levették húsvétkor a lábáról a nyomkövetőt.
      Lifestyle
      Magyarországon is egyre többen vannak azok, akik belemennek ebbe, és aláírják. Azonban nem számítanak arra, hogy közben minden pénzük elúszhat.
      Lifestyle
      Egy bizonyos rákkeltő vegyület termelődhet egy népszerű, a magyarok körében igencsak kedvelt ételben, ha újramelegítjük a mikróban, így nem árt az óvatosság.