Lifestyle

Ezért vagy boldogtalan - A szakértők most elárulták a valós okát

Ki a hibás ezért?

Sokat találgattak a szakértők, hogy mi lehet ennek az oka és miért növekszik ennyire drasztikusan ez a szám. Mivel az online eltöltött idő fokozatosan nő és egyre nehezebb az okoskészülékeinket félretenni, ebből az következik, hogy nem fekszünk le időben aludni, így az alvásmódunk és minőségünk ezzel szemben csökkeni kezd, hiszen nem akarunk semmiről lemaradni. Közismert tény, hogy a jó alvás segít a test újratöltésében, képességet ad arra, hogy sikeresebbek legyünk és elvégezzük az intellektuális feladatokat, ebből pedig az következik, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben és az egész világot szebbnek látjuk. Eláruljuk azt is, hogy mi erre a pillanatnyi boldogtalanságra a megoldás! Lapozz!

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Sztárok
Nem mindenki vállalta, hogy több mint három évtized után "visszatér" az 1990-ben készült kultfilm stábjába - pedig a "reunion" most tényleg csak egy fotó erejéig szólt.
Christmas
Az ember lassan már csak akkor lát havat a téli hónapokban, ha ellátogat valamelyik hegyi síparadicsomba. A többség persze már annak is örülne, ha legalább karácsonykor fehérbe borulna a táj. Lehet,...
Home&Design
Engedd, hogy ezek az ötletek inspiráljanak, és teremtsd meg az ünnepi varázst saját, egyedi stílusoddal! A természetes fény, az egyszerű formák és a harmonikus színpaletta biztosítja, hogy az...
Christmas
Minden csillagjegy mást hoz az ünnepi asztalhoz, de éppen ez a sokszínűség teszi különlegessé a karácsonyt.
Sztárok
Lando Norris, a McLaren brit versenyzője rajt-cél győzelmet aratott a vasárnapi Forma-1-es idényzáró Abu-Dzabi Nagydíjon, ezzel csapata megnyerte az idei konstruktőri világbajnoki címet. Azonban...
Lifestyle
A csirkemell egy rendkívül népszerű alapanyag, de sajnos könnyen kiszáradhat a sütés során, ennek elkerülése érdekében pedig érdemes elsajátítanod egy kiváló és egyszerű trükköt.