Ha ennél több órán át ülsz egy nap, nő a korai halálozás esélye
Érdemes tisztában lenni a tanulmány eredményeivel.
Ülőmunka
Egyesek sajnos nem tehetik meg, hogy sokat mozogjanak napközben, mert ülőmunkát végeznek egy irodában. Ez azonban nem azt jelenti, hogy akkor már komoly problémákra kell számítania. Azonban egy új kutatásban azt vizsgálták, hogy vajon mennyi az az idő, ami már valóban egészségtelennek számít és esetleg növelheti a korai halál kockázatát -írja a Mirror. A tudósok több mint 36 000 felnőtt adatait elemezték a vizsgálat során.