Egészség

Csakra-étkezés: az egészség záloga spirituális megközelítésből

Szívcsakra

A mellkas közepén helyezkedik el, színe pedig barna és zöld. Kiváló működése esetén szereted és elfogadod magadat, illetve másokat. Képes vagy kimutatni és kimondani az érzéseidet. Működnek az empatikus képességeid, türelmes vagy, tele segíteni akarással és vágyakkal.

Szívcsakrához illő ételek: minden, ami zöld vagy barna és zöldség. Jöhet a kelkáposzta, brokkoli, saláták, kelbimbó, karfiol, zeller, gyümölcsökből pedig a kivi és a lime. Mellettük a csokoládé és a zöld fűszernövények: a kakukkfű, oregánó, bazsalikom, petrezselyem.

Mindent ehetsz, ami zöldség!

Torokcsakra

Természetesen ez a csakra a torkodban található és világoskék színű. Harmonikus működése esetén könnyedén és őszintén kommunikálunk, nem esik nehezünkre kimondani érzéseinket, gondolatainkat vagy kiállni a tömeg elé szónokolni. Emellett a szabad akaratot segíti, azt, hogy helyes döntéseket hozz és kihozd magadból a maximumot.

Torokcsakrához illő ételek: minden, ami kék, illetve vízi élőlény. Áfonya, szilva, szeder, fekete ribizli, kékszőlő, rák, halak, garnéla mindig legyen az asztalon.

Áfonyás joghurt reggelire, és a torokcsakrád rendben lesz!

Fotók: 123rf.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Egészség
      Van egy olyan ételpárosítás, melynek kombinációja gátolhatja a fehérje felszívódását, és emésztési panaszokat is előidézhet, éppen ezért egyáltalán nem ajánlott, hogy együtt fogyasszuk őket.
      Egészség
      A kutatók folyamatosan vizsgálják a betegség, valamint a csapvízben található egy bizonyos anyag kapcsolatát, így az összefüggésekről egyre több információ lát napvilágot.
      Sztárok
      A 60 éves Russell Crowe abszolút megfogta az Isten lábát, hiszen egy gyönyörű nő szívét sikerült rabul ejtenie, akit minden bizonnyal hamarosan feleségül is vesz.
      Sztárok
      A török színész, Selim Bayraktar mindenki nagy kedvence volt a Szulejmán című sorozatban, nem véletlenül: ő formálta meg Sümbül aga humoros karakterét, akit lehetetlen volt nem szeretni.
      Sztárok
      Egy igazán tápláló sampon-balzsam kombinációval tartja tökéletes állapotban tincseit Katalin, ami pedig a legjobb, hogy egyáltalán nem kell érte több tízezreket fizetni, ha mi is szeretnénk...
      Home&Design
      Tudtad, hogy a lakberendezés is segíthet a szerencse bevonzásában? A hullócsillag-technika egy különleges módszer, amely harmóniát, pozitív energiát és váratlan szerencsét hozhat az életedbe. Így...