Lifestyle

Több kiló pluszt ragaszthatnak rád! Hájasító hétvégi szokások

3. Többet iszol, mint kellene

Az alkoholos italok dúskálnak a kalóriákban, emellett magas a glikémiás indexük, így hamar megemelik, majd lecsökkentik a vércukorszintet. Ez az oka annak, hogy egy finom pohár sörtől vagy bortól szinte azonnal éhesek leszünk. Jobban teszed tehát, ha nem csiccsentesz be a hétvégi buliban, mert a mérleg világosan megmutatja majd kicsapongásod következményeit.

4. Habzsi-dőzsit tartasz

A hétvége sokak számára egyet jelent a büntetlen evéssel: amit hétköznap nem kapott meg a szervezet, azt szombaton és vasárnap muszáj bepótolni, igaz? Nem, sajnos ez egy téves elgondolás. Attól még, hogy otthon vagyunk, nem kell habzsi-dőzsit rendezni - hacsak nem akarjuk, hogy több kilót magunkra szedjünk. Falatozz különleges fogásokat, próbálj ki új ízeket, de tarts mértéket!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Lifestyle
Ősszel zajlott le a Good Vibes Only Productions közreműködésével Szajki Péter és Szajki-Vörös Adél rendezésében a „The Silhouette of a Woman”, azaz az „Egy nő körvonalai” című magyar-amerikai...
Sztárok
Kirúgtak a hámból a brit királyi család személyzetének tagjai: a féktelen buli végül tettlegességig fajult a Victoria Streeten található szórakozóhelyen, az All Bar One-ban.
Sztárok
Szövevényes ügy vált Delhusa Gjon tilosban parkolásából: a rendőrség közokirat-hamisítás gyanúja miatt indított eljárást az énekes ellen.
Utazás
Ma még viszonylag nyugodt, békés időjárásra számíthatunk, hétvégén azonban egészen új irányt vesznek az események.
Lifestyle
Részben Magyarországon forgatták a Dűne-filmek előzménysorozatát, a Dűne: Próféciát, melyben egy különleges hazai helyszín is felbukkan.
Sztárok
Emlékszel a Gyilkos elmék című sorozatból Derek Morgan különleges ügynökre? A karaktert játszó színész, Shemar Moore már az ötvenes éveiben jár, de mintha egy pillanatot sem öregedett volna – sőt,...