Lifestyle

Ashley Graham étrendje: ezt eszi minden nap az érzéki plus size modell

Az isteni édesburgonya

Ashley a Good Morning Americának vallotta be, hogy mindennél jobban imádja az édesburgonyát. Ha útravalót állít össze, biztosan benne lesz az említett zöldség, amit általában lazaccal, kelbimbóval csomagol el, a végeredményt pedig egy kis borsmustárral és olíva olajjal bolondítja meg.

Nem mond nemet a pizzára

A plus size modell kedvenc nasija egyébként az alma és a banán. Általában az olyan gyümölcsökre szavaz, amiket magával tud vinni, és amikor megéhezik, bárhol előkaphatja. Délutánonként étcsokoládéval kényezteti magát, hogy estére is maradjon energiája. Apropó "bűnözés": Ashley nem az a fajta lány, aki nemet mondana egy csinos pizzára vagy egy ínycsiklandó amerikai sajtos tésztára.

Ilyen a kiegyensúlyozott étrend

Láthatjátok, hogy Ashley tényleg nem diétázik, ő sokkal inkább a kiegyensúlyozottságot tartja szem előtt: mindent eszik, de mértékkel. Így a szervezete tulajdonképpen az összes olyan tápanyagot, vitamint és ásványi anyagot megkapja, amire szüksége van. Mi is ennek a hívei vagyunk és arra buzdítunk benneteket, kövessétek a modell példáját. Sokkal többet értek el egy ilyen típusú étrenddel, mint azzal, ha szigorú szabályok között éltek.

Nagyon egyszerűen, mégis egészségesen étkezett.

Fotók: Instagram

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Sztárok
Egyszerűen megáll az ész attól, hogy Brigitte Nielsen túl a 60-on milyen formában van.
Sztárok
Az RTL és a TV2 is sokszor úgy van vele, hogy mindent a nézettségért. Igazából az X-Faktor, valamint a Megasztár is elég szépen teljesített.
Lifestyle
Sokan dilemmáznak, hogy karácsonykor a vágott fenyőt vegyenek-e, vagy műfenyőt. Ezt mindenki maga dönti-e el, viszont mi megmutatjuk, melyik a környezetbarátabb.
Sztárok
Az 50 éves énekesnő és gyermeke, Nimród páros interjút adtak a Nők Lapjának.
Lifestyle
Úgy néz ki elkerülhetetlen, hogy a kávé megdráguljon a boltokban, és a magyaroknak is mélyen a zsebébe kell majd nyúlniuk.
Lifestyle
Egy bizonyos vitamin szedése a szakértők szerint létfontosságú lehet a fogyás szempontjából, így mindenképp érdemes belőle bevinni a szervezetbe a napi ajánlott mennyiséget.