Emésztésjavító és immunerősítő - Ezt a teát megéri télen kortyolgatni!

A gyömbértea az egyik legfinomabb és legegészségesebb ital, amely különösen jól tud esni a hideg, téli napokon. Cikkünkben ezúttal az egészségügyi hatásait mutatjuk be, olvasd el és tudd meg, miért érdemes ezt kortyolgatni!

Javítja az emésztést

A gyömbértea vegyületei serkentik az epe, a gyomornedvek és a nyál termelődését, ezek pedig nélkülözhetetlenek a tökéletes emésztéshez. Ahhoz, hogy kihasználjuk jótékony tulajdonságait, célszerű étkezés közben iszogatni.

Kiváló gyomorrontás ellen

Nem csak megelőzésre, kezelésre is használhatjuk a gyömbérteát, például remek megoldás gyomorrontásra is. Enyhíti a hányingert és elűzi a reggeli rosszulléteket, továbbá a Marylandi Egyetem kutatása szerint a kemoterápia kellemetlen következményeit is csökkenti.

Enyhíti az izomgörcsöket

Ha hajlamosak vagyunk az izomgörcsökre, érdemes gyakran gyömbérteát kortyolgatnunk. Csillapítja az izomfájdalmat, és segíti a gyors regenerálódást egy-egy kemény edzés után. Egy 2010-es tanulmány szerint a gyömbértea kifejezetten hasznos a súlyzós edzést végzőknek.

Csökkenti az ízületi fájdalmat

A gyömbér gazdag forrása a gyulladásgátló szereknek, ezáltal hamar megszüntetik a mindennapi fájdalmat. Teájának rendszeres fogyasztásával csökkenthető az ízületi és az izomfájdalom, de akár helyileg is alkalmazhatjuk, így is képes kifejteni jótékony hatását.

Fotó: youngandmoreusa.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      A szépségipar világában a trendek folyamatosan fejlődnek és változnak, újabb és újabb technikák jelennek meg, amelyekkel kreatívan kifejezhetjük magunkat. Az egyik legújabb trend, amely az utóbbi...
      Sztárok
      A kereskedelmi csatornák indulásával ismerték meg a magyarok: tíz éven át milliókat varázsolt el a képernyőn. Te tudod, ki ő?
      Lifestyle
      A Skorpió kifejezetten azt érezheti, hogy az univerzum a kedvére tesz. Napi horoszkóp.
      Fashion&Beauty
      Nem kell kimosni a hajból, gyors megoldást kínál azonnali eredménnyel, és még az ára is megfizethető: ez a száraz sampon rövid jellemzése. Szuper hatást tulajdonítanak neki, de vajon mit mondanának...
      Sztárok
      1985-ben a világ megismerhetett öt nagyon különböző hátterű tinédzsert, akik szombati büntetésüket töltötték összezárva iskolájuk könyvtárában.
      Lifestyle
      Néhány friss kutatásból kiderült, hogyan sikerült előállítani a legendás „egyiptomi kéket”, ami a legritkább, ugyanakkor legkeresettebb szín volt az ókori világban.