Nem csak az illatuk kellemes! Téli fűszernövények és gyógyhatásaik

A karácsony fontos részét képezik az illatok. A fenyőfa tűleveleinek, a forralt bornak, nos és persze a fűszereknek az aromái szinte mindenkit ünnepi hangulatba hoznak. Érdemes azonban arra is kitérnünk, hogy utóbbiak gyógyhatása is nagyon fontos szerepet tölt be életünkben. Nézzük mik ezek pontosan!

Kardamom

A kardamom elsősorban emésztésjavító hatásáról ismert. Erősíti a gyomrot és megakadályozza a felfújódást. Emellett javítja a közérzetet, enyhíti a fejfájást, gyógyítható vele a köhögés és javítja a szívműködést is. Indiai ételek szerves része, de ízesíthetjük vele a forralt bort, a likőrt, sőt, a kávét is.

Gyömbér

A gyömbér jótékony hatásait oldalakon keresztül sorolhatnánk, ezúttal csak néhányat emelnénk ki közülük. Ezt a fantasztikus gyökérnövényt már több ezer éve használták gyógyításra. Az elsőszámú téli fűszer: kellemesen átmelegít, továbbá rendkívül jó immunrendszer-erősítő, leviszi a lázat és az influenza egyéb tüneteit is csökkenti. Javítja emellett az emésztést, csökkenti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet, jót tesz az ízületeknek, csökkenti a gyulladásokat és a fájdalmat. Főzhetünk belőle teát, és használhatjuk karácsonyi sütemények vagy éppen húsételek ízesítésére.

Szegfűszeg

A szegfűszeg elsődleges jótékony hatásai közé tartozik, hogy csökkenti a gyulladást és a fájdalmat, serkenti az emésztést és remek vírus-, gomba- és baktériumölő. Kiváló ízt ad a süteményeknek, húsételeknek, valamint kellemes karácsonyi illatot áraszt és nagyon mutatós a szobában, ha beleszúrunk néhányat a narancsba.

Fotó: masalaread.com

Oldalak

Video Így ünnepelte 2024-ben az Inspiráló Nőket a Femcafe
Egészség
Van egy olyan, idehaza talán kevésbé ismert fűszer, melynek rengeteg jótékony hatása van szervezetünkre nézve - többek között még a fogyásban és a hasi zsír eltüntetésében is segíthet.
Sztárok
Bár még nagyon kicsi, már most látszik, hogy Lajos herceg egy igazi karakter, új hobbija pedig kitűnően passzol energikus személyiségéhez – édesapja azonban nem kifejezetten örül ennek.
Sztárok
A 84 éves Jocelyn Wildenstein gyakorlatilag mára már felismerhetetlen fiatalkori önmagához képest.
Fashion&Beauty
Letícia királyné egy bordó színű, testre simuló garbóruhában kápráztatott el mindenkit, amikor a minap egy díjátadó ünnepségen vett részt Sevillában.
Fashion&Beauty
Ha már kezded megunni az őszi színpalettát, de még nem állsz készen egy merész ünnepi pirosra vagy csillámos dizájnra, akkor ezek a gazdag és hangulatos körömárnyalatok tökéletesen megidézik az...
Lifestyle
A Bika ma találkozhat valakivel, akinek sokkal többet jelent, mint azt gondolná. Napi horoszkóp.