Télen is egészségesen és sportosan - Termékajánló a hideg hónapokra

Ne hagyd, hogy a menstruációs görcsök ledöntsenek a lábadról!

Nyakunkon a karácsony, és a legtöbb háztartásban ránk, nőkre hárul az előkészületek oroszlánrésze. Ebben az időszakban nem engedhetjük meg magunknak, hogy a menstruációs görcsök ledöntsenek minket a lábunkról. Ha a görcsök nem túl erősek, akkor például különböző gyógynövényekből készített teákkal kúrálhatjuk magunkat. Ezek közül a legnépszerűbb a rózsa, a levendula és a kamilla. Akár összekeverve is alkalmazhatjuk őket, hogy minél hatékonyabban segítsenek enyhíteni az alhasi fájdalmakat. Azonban előfordulhat, hogy a fenti praktikák egyike sem segít, vagy nincs időnk rájuk. Ilyenkor ideális megoldás a gyors segítséget nyújtó, vény nélkül kapható ibuprofen-tartalmú Nurofen Rapid Forte tabletta. Gyorsan felszívódik szervezetünkben, ezáltal hatékonyan csökkenti a menstruációs fájdalmakat. A tabletta gondoskodik róla, hogy a szeretteinkkel eltöltött idő valóban örömünnep legyen és segítségével akár kedvenc edzésünkről sem kell lemondani, így a téli szünetben is igazán fittnek érezhetjük magunkat.

Ha tetszett az összeállítás, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Ebből a vitaminból senki sem kap eleget télen – Pedig hiánya Parkinson-kórt és cukorbetegséget okozhat

Leadfotó: wallpoper.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Senkinek sem kell bemutatni a Mézga családot, és annak egyik felejthetetlen karakterét, Paula asszonyt, viszont azt csak kevesen tudják, milyen gyönyörű volt fiatalon a figurát szinkronizáló...
Sztárok
Eugénia hercegnő korábban nagyon közel állt Harry herceghez és Meghan Markle-hez, ám egy bennfentes szerint kapcsolatukban változás állt be, mivel András lánya kezd torkig lenni.
Utazás
Sokaknak a vezetés egyet jelent a napi teendők gyors elintézésével, dugókkal, idegeskedéssel, de az autózás lehet stresszmentes és örömteli is.
Lifestyle
Ha szeretnénk a lehető legnyugodtabb és legkiegyensúlyozottabb pihenőhelyet kialakítani, érdemes betartani ezeket az alapelveket, és tudatosan odafigyelni a hálószoba berendezésére.
Sztárok
Hamarosan a királyi család Sandringhamben gyűlik össze ünnepelni, ahol Kamilla királyné várhatóan egy régi hagyományt fog megtörni.
Fashion&Beauty
A francia nők téli stílusa a letisztultságot és az időtálló eleganciát képviseli, miközben kényelmes és praktikus módon alkalmazkodik a hideg évszakhoz. Nem csoda, hogy sokan vágynak arra, hogy...