Aprócska csodaszer - A zöldborsó jótékony hatása

Fogyókúrázóknak is ajánlott

A borsónak ugyan édes íze van, ám mégsem tartozik a hizlaló ételek közé. Ezért akár fogyókúra idején is bátran fogyaszthatjuk nyersen, ha éppen valami édesre vágyunk. Az egészséges életmódot kedvelők is kiválthatják a nassolnivalókat a borsóval, így kiváló csemege lehet tévénézés vagy éppen délutáni pihenés közben. De ha önmagában nem szeretjük eszegetni, akkor akár egy könnyű salátát is készítetünk belőle.

Vitaminok

A borsót nem csak magnéziumtartama miatt érdemes fogyasztanunk, ugyanis találhatóak benne különféle vitaminok is. Főleg E-, K-, B1- és B6-vitamin-tartalmát érdemes kiemelni, de C-vitamin is található benne, így teljes körű védelmet nyújt a szervezetünknek. Ezáltal elkerülhetjük a kellemetlen nyári fertőzéseket és különféle betegségeket is. A-vitamin tartalmának köszönhetően továbbá a gyulladásos betegségek kialakulását is csökkenti, illetve a már kialakult gyulladás kellemetlen panaszait enyhíthetjük a borsó fogyasztásával.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Klasszikus csodaszer - A borsmenta jótékony hatásai

Fotók: ipga.co.in, cdn2.bigcommerce.com ; Leadkép:thediaryofanaphylaxis.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Metához tartozó szolgáltatások működésében szerda este többnél is probléma jelentkezett, így nem csak a Facebook állt le.
Sztárok
Jó pár évtizede rajonganak töretlenül a nézők a Csengetett, Mylord? című sorozatért, melynek egyik ikonikus alakja volt a céltudatos, elhivatott és precíz James Twelvetrees lakáj. Kíváncsi vagy,...
Fashion&Beauty
Harper Beckham ismét bebizonyította, hogy remek stílusérzéket örökölt divattervező édesanyjától – a 13 éves sztárcsemete most egy zseniális fast fashion kabátban nyűgözött le sokakat.
Lifestyle
Az Oroszlán múltjából előkerül egy személy, hogy tisztázzanak bizonyos dolgokat. Napi horoszkóp.
Egészség
Ha jót akarsz szeretteidnek, akkor ne ezzel a dologgal lepd meg őket idén karácsonykor, legalábbis ezt tanácsolja az orvos.
Utazás
Nem mondunk senkinek sem újat azzal, hogy a téli évszakban másképp viselkedik az autónk, mint nyáron. Van azonban egy végzetes berögződés, amit még mindig sokan csinálnak.