5 ok, amiért jobb a fürjtojás, mint a tyúktojás

Sokan furcsa szemekkel néznek a boltok polcain fel-feltűnő apró, foltos fürjtojásokra, pedig ha tudnák, mennyi jótékony hatása van, azonnal megvennék. Íme, 5 ok, amiért érdemes fogyasztani!

Táplálóbb, mint a tyúktojás

A fürjtojás 2 százalékkal több kiváló minőségű fehérjét tartalmaz, mint a tyúktojás. Emellett jóval több kálium, kalcium, vas és B2-vitamin található benne. Jó tudni azonban, hogy A-vitamint olyan nagy mennyiségben tartalmaz, hogy könnyen túladagolhatjuk magunkat, így korlátozzuk fogyasztását napi 10 darab alá. További jótékony tulajdonságai közé tartozik, hogy tele van jó koleszterinnel, így óvja szívünk egészségét.

A légzőszervi betegségek kialakulását gátolja

Igen meglepő tulajdonsága a fürjtojásnak, hogy javítja a tüdő működését és hatékonyan kezeli a különböző légzőszervi megbetegedéseket, mint a tuberkulózis vagy éppen az asztma. A benne lévő fehérje kiváló ellenszere az allergiának, emellett a fürjtojás növeli a hemoglobinszintet és erősíti az immunrendszert.

Tisztítja a szervezetünket

Sokan nem is gondolnánk, hogy a fürjtojás segít nekünk abban, hogy a nehézfémeket és a méreganyagot eltávolítsuk a szervezetünkből, illetve a vérünkből. Tisztító hatásának köszönhetően meggátolja a vesekő kialakulásának kockázatát.

Fotó: travelthayer.wordpress.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      A szépségipar világában a trendek folyamatosan fejlődnek és változnak, újabb és újabb technikák jelennek meg, amelyekkel kreatívan kifejezhetjük magunkat. Az egyik legújabb trend, amely az utóbbi...
      Sztárok
      A kereskedelmi csatornák indulásával ismerték meg a magyarok: tíz éven át milliókat varázsolt el a képernyőn. Te tudod, ki ő?
      Lifestyle
      A Skorpió kifejezetten azt érezheti, hogy az univerzum a kedvére tesz. Napi horoszkóp.
      Fashion&Beauty
      Nem kell kimosni a hajból, gyors megoldást kínál azonnali eredménnyel, és még az ára is megfizethető: ez a száraz sampon rövid jellemzése. Szuper hatást tulajdonítanak neki, de vajon mit mondanának...
      Sztárok
      1985-ben a világ megismerhetett öt nagyon különböző hátterű tinédzsert, akik szombati büntetésüket töltötték összezárva iskolájuk könyvtárában.
      Lifestyle
      Néhány friss kutatásból kiderült, hogyan sikerült előállítani a legendás „egyiptomi kéket”, ami a legritkább, ugyanakkor legkeresettebb szín volt az ókori világban.