Támadás a narancsbőr ellen! Ezeket fogyaszd, hogy elkerüld a cellulitiszt

Feszesítő ételek

A vérkeringést serkentő, bőrfeszesítő, méregtelenítő hatású élelmiszerek segítenek abban, hogy megszabadulj a narancsbőrtől.

Alma: pektintartalma segíti a szervezet tisztulását, a benne lévő kálium vízhajtó, a C-vitamin, pedig egészségesen tartja a bőrt.

Banán: Tisztító és fiatalító hatású káliumban gazdag, rosttartalma is jelentős.

Eper: a bennük lévő antioxidánsok jót tesznek a bőrnek és a nyirokrendszernek.

Brokkoli, zeller: megszüntetik a szervezet vízvisszatartását.

Csirke, pulyka: fehérjetartalmúk segíti a kollagén termelődését, feszesebbé teszi a kötőszövetet.

Fokhagyma: vérkeringést serkentő, méregtelenítő hatású.

Narancs, grapefruit: a C-vitamin feszesíti a kötőszövetet.

Cayenne-bors, chili: fokozzák a vérkeringést, belsőleg fogyasztva, valamint az érintett területeken külsőleg is használhatók.

Ginszengtea: a benne található növényi hormon fokozza a szövetek feszességét.

A cikk elkészítésében szakértő partnerként közreműködött: Silye Gabriella, a BioTech USA sporttáplálkozási szakértője.

Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Így hat a cukor a szervezetre

Fotó: femmeactuelle.fr

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Sztárok
Senkinek sem kell bemutatni a Mézga családot, és annak egyik felejthetetlen karakterét, Paula asszonyt, viszont azt csak kevesen tudják, milyen gyönyörű volt fiatalon a figurát szinkronizáló...
Sztárok
Eugénia hercegnő korábban nagyon közel állt Harry herceghez és Meghan Markle-hez, ám egy bennfentes szerint kapcsolatukban változás állt be, mivel András lánya kezd torkig lenni.
Utazás
Sokaknak a vezetés egyet jelent a napi teendők gyors elintézésével, dugókkal, idegeskedéssel, de az autózás lehet stresszmentes és örömteli is.
Lifestyle
Ha szeretnénk a lehető legnyugodtabb és legkiegyensúlyozottabb pihenőhelyet kialakítani, érdemes betartani ezeket az alapelveket, és tudatosan odafigyelni a hálószoba berendezésére.
Sztárok
Hamarosan a királyi család Sandringhamben gyűlik össze ünnepelni, ahol Kamilla királyné várhatóan egy régi hagyományt fog megtörni.
Fashion&Beauty
A francia nők téli stílusa a letisztultságot és az időtálló eleganciát képviseli, miközben kényelmes és praktikus módon alkalmazkodik a hideg évszakhoz. Nem csoda, hogy sokan vágynak arra, hogy...