Fashion&Beauty

Így készíts illatos izomlazító fürdőt!

Tavasszal még azok is szívesen előtérbe helyezik a mozgást és a sportokat, akik amúgy télen nehezen szabadultak el a kényelmes kanapétól. Viszont a kezdeti lelkesedést felválthatja a szörnyű izomláz okozta fájdalom, de ahelyett, hogy panaszkodnánk, készítsünk egy nyugtató és izomlazító fürdőt, hogy újult erővel folytathassuk ott, ahol abbahagytuk.

Hozzávalók

• 3 csepp levendulaolaj

• 1 csésze keserűsó

• 2 csepp rozmaring olaj

• 2 csepp eukaliptusz olaj

• 2 csepp boróka olaj

• ¼ csésze tej vagy tejszín

Elkészítése

Első lépésként öntsük a keserűsót a fürdőkádba és eresszük rá a meleg vizet. A következő lépésként a tejbe vagy tejszínbe öntsük bele az illóolajokat, jól keverjük össze ezeket és ha már teleengedtük a kádat meleg vízzel, akkor öntsük bele ezt a tejszínes vagy tejes folyadékot is. Fürdés közben néha keverjük fel a kád aljára rakódott sót, hogy az még jobban feloldódjon. Fürdőzés alatt olyan nyugtató hatású módszereket is bevethetünk a cél érdekében, mint például az illatos mécsesek vagy a nyugtató zene és merüljünk bele a kádba, ha lehet, akár nyakig is. Próbáljuk elengedni magunkat és kizárni a külvilágot, 15-20 percig áztassuk magunkat ebben a vízben. A fürdő után szárítkozzunk meg és azonnal bújjunk is ágyba. Ennek a fürdőnek az egyik nagy előnye, hogy ha bevált, akár előre el is készíthetjük ezt a keveréket, amit egy üvegcsébe zárva addig őrizhetünk, amíg újra szükségünk nem lesz rá.

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Fashion&Beauty
Lifestyle
Unod már, hogy neked is foltosak maradnak a poharaid, miután kiveszed őket a mosogatógépből? Nos, szerencsére erre is van megoldás, és szinte alig kerül valamibe.
Sztárok
Nicole Kidman bármikor képes lenyűgözni a publikumot kiváló ruhaválasztásaival, ám ezúttal nem az általa viselt kreációt, hanem a színésznő arcvonásait bámulta mindenki – nem véletlenül.
Lifestyle
Az Oroszlán életébe váratlanul berobban a nagy szerelem. Íme a márciusi szerelmi horoszkóp.
Sztárok
Bár Katalin hercegné megtehetné, hogy soha ne vegye fel ugyanazt az öltözéket kétszer, bizonyos darabjaiért annyira rajong, hogy időnként mégis újra előveszi őket. Legutóbbi nyilvános szereplése...
Lifestyle
A Mérlegnek izgalmas és meglepő spirituális élményben lehet része. Napi horoszkóp.
Egészség
Húsvét előtt sokan próbálkoznak egy kis fogyókúrával, ami nem rossz megoldás. Mi megmutatjuk nektek, hogy milyen olcsó szezonális zöldségeket találhattok majd a piacon.