Keleti csoda! Testtípusok és személyiségjegyek az ayurvédában

A hagyományos, holisztikus szemléletű indiai orvoslás a harmónia, az egészség és a test, szellem és lélek egységének megőrzése érdekében három típusba sorolja az embereket.

Az ayurvédáról

Az ayurvéda holisztikus szemléletű orvoslás, vagy még ennél is inkább életszemlélet és filozófiai rendszer. A hagyományos nyugati gyógyítással szemben elsődleges célja a test, a szellem és a lélek egységének megőrzése, nem pedig az utólagos gyógyítás.

Céljának eléréséhez az embereket három különböző testtípusba és ehhez társuló személyiségtípusba sorolja. A tipizálás értelme, hogy mindenki megtalálhassa a számára megfelelő életvitelt, táplálkozási, pihenési módot és mozgásformát.

Tetszik az oldal?
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is!
Ha az alkatunknak megfelelő életmód szerint rendezzük be mindennapjainkat, és harmóniában élünk egyéni, e típusok által meghatározott szükségleteinkkel, akkor egészségesek és kiegyensúlyozottak maradhatunk, míg ha ezek figyelmen kívül hagyásának következtében felborul a testi-lelki egyensúly, és betegségek jelentkeznek, akkor az alkatunkhoz illő életmóddal lehet érdemes megpróbálni visszaszerezni egészségünket.

Az ayurvédában megkülönböztetett három típus különböző természeti jelenségekhez kapcsolódik: a Vata a levegőhöz, a Pitta a tűzhöz és a vízhez, a Kapha pedig a földhöz és a vízhez.

A Vata típus

Testalkatát tekintve magas, nyúlánk, vékony, hosszú végtagokkal, barna szemmel és hajjal. Bőre és szeme könnyen kiszárad, izzadásra nem hajlamos, keze és lába gyakran hideg, és könnyen megfázik. Kreatív, aki könnyen és örömmel tanul, ugyanakkor gyorsan is felejt. Élénk, kellemes, társaságkedvelő ember, akivel könnyű kijönni, bár hangulata gyakran ingadozik.

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Sztárok
Senkinek sem kell bemutatni a Mézga családot, és annak egyik felejthetetlen karakterét, Paula asszonyt, viszont azt csak kevesen tudják, milyen gyönyörű volt fiatalon a figurát szinkronizáló...
Sztárok
Eugénia hercegnő korábban nagyon közel állt Harry herceghez és Meghan Markle-hez, ám egy bennfentes szerint kapcsolatukban változás állt be, mivel András lánya kezd torkig lenni.
Utazás
Sokaknak a vezetés egyet jelent a napi teendők gyors elintézésével, dugókkal, idegeskedéssel, de az autózás lehet stresszmentes és örömteli is.
Lifestyle
Ha szeretnénk a lehető legnyugodtabb és legkiegyensúlyozottabb pihenőhelyet kialakítani, érdemes betartani ezeket az alapelveket, és tudatosan odafigyelni a hálószoba berendezésére.
Sztárok
Hamarosan a királyi család Sandringhamben gyűlik össze ünnepelni, ahol Kamilla királyné várhatóan egy régi hagyományt fog megtörni.
Fashion&Beauty
A francia nők téli stílusa a letisztultságot és az időtálló eleganciát képviseli, miközben kényelmes és praktikus módon alkalmazkodik a hideg évszakhoz. Nem csoda, hogy sokan vágynak arra, hogy...