A kutatók kiszámolták - Ennyi ideig egészséges napozni
Végre kiderült.
Nem árt odafigyelni
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Természetesen a napnak számos jótékony hatása van, de ha felelőtlenül fekszel ki, annak rendkívül káros következményei lehetnek a szervezetedre nézve. A napégés például hosszú távon a bőr öregedéséhez, és daganatos megbetegedések kialakulásához vezet. A legrosszabb, hogy nem is egyből jelentkeznek ezek a tünetek, hanem összeadódva, évtizedek múlva jelennek meg a szörnyű problémák. Éppen ezért délelőtt 11, valamint délután 3-4 óra között ne tartózkodj a napon ha nem muszáj, az ultraibolya sugárzás ugyanis ezekben az időpontokban a legerősebb. A szülők pedig fokozottan figyeljenek csemetéikre, leginkább a 4-5 éves gyerekek megfelelő védelmére, mert az ebben a korban keletkezett sérülések teszik a legérzékenyebbé a bőrt.
Fotó:Instagram/mygoldtan
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
Évtizedek óta foglalkoztatja a kutatókat, vajon mi árulja el legpontosabban, hogyan öregszik a testünk. Egy tudományos irány most meglepő választ ad.
Lifestyle
Ahogy közeledik az év vége, a legtöbben már az ünnepi nyugalomra és a meghitt pillanatokra hangolódnak. Az asztrológia azonban úgy látja: három csillagjegy számára a 2025-ös karácsony előtti hetek...
Lifestyle
A karácsony kétségkívül az év egyik legvarázslatosabb időszaka. Ahogy felgyúlnak az adventi gyertyák első fényei, sokan máris lázas készülődésbe kezdünk, és ünnepi pompába öltöztetjük az otthonunkat...
Sztárok
III. Károly király otthonában csak egyetlen unokája fotója kapott helyet, ami sokak szerint többet elárul a családi kapcsolatok jelenlegi állapotáról, mint gondolnánk.
Sztárok
A félelmek nem válogatnak: a reflektorfényben élő sztárok életét is ugyanúgy beárnyékolhatják, mint bárki másét. De vajon kinek hogyan sikerült győzedelmeskednie a szorongása felett egyszer s...
Lifestyle
Karácsony közeledtével sok család fejében megfogalmazódik a gondolat, hogy a gyerekeket egy apró szőrgombóccal lepik meg a fa alá, aki aztán a kicsik legjobb barátjává válik. Ez mind szép és jó,...
