Eva Longoria elárulta: Ez a trükk tartja Victoria Beckhamet mindig formában!

A divattervező és üzletasszony évek óta egyetlen dologhoz ragaszkodik – lehet, hogy éppen ez az egyszerű trükk rejlik csodás alakjának titka mögött.

Következetesség évek óta

Victoria Beckham, a divatvilág egyik legismertebb személyisége, nemcsak stílusával, hanem életmódbeli választásaival is követendő példát jelent sokak számára. Eva Longoria nemrégiben betekintést engedett Beckham hétköznapjaiba, és felfedte, hogy a híres divatikon mennyire egyszerű és kiegyensúlyozott étrendet követ, immáron hosszú évek óta.

A színésznő szerint Victoria Beckham táplálkozása meglepően egyszerű, ám hatásos, és ennek köszönheti, hogy energikus marad, miközben megőrzi karcsú alakját. Longoria elmondása alapján Beckham szigorú és letisztult étrendet követ, amelyben nincsenek bonyolult vagy túlfűszerezett ételek. Ez a diéta nem csak könnyen követhető, hanem arra is ösztönzi őt, hogy olyan ételeket fogyasszon, amelyek a lehető legegészségesebb módon vannak elkészítve.

Miből áll a focistafeleség étrendje?

Kattints a galériára!

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

Victoria Beckham, bár a divatvilágban luxusikonként ismert, étrendje inkább a minimalizmus és a tudatosság irányába mutat. Longoria szerint Beckham a lehető legegyszerűbb ételeket részesíti előnyben, és nem követi az éppen aktuális étrendi trendeket, ehelyett olyan rutint alakított ki, amely hosszú távon is fenntartható. Ez az étrend bárki számára könnyen inspiráló lehet, aki szeretné egészségesen de egyszerűen tartani a saját étkezési szokásait.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: Getty Images/Michael Buckner

forrás: Daily Mail