Pánikbetegségéről vallott Balázs Andi: "Ebből sajnos nem lehet teljesen felgyógyulni"
Balázs Andi hosszú ideje komoly mentális betegséggel küzd. A lehervadhatatlan mosolyú komika őszintén beszélt titkos küzdelmeiről, vissza-visszatérő tüneteiről és arról, hogy egy ilyen szorult helyzetben mennyire fontos, hogy tudjunk másoktól segítséget kérni.
"Elterelem a figyelmem, mélyeket lélegzek"
Balázs Andit hosszú évek óta lehervadhatatlan mosolyú, energikus, életvidám színésznőként ismeri a hazai publikum. Ez azonban csak a látszat, a közkedvelt komika magánéletében már régóta komoly kihívással küzd: évek óta ádáz harcot folytat pánikbetegségével. Az első tünetek már jó néhány esztendővel ezelőtt jelentkeztek a 42 esztendős hírességnél. "Akkoriban, mint ahogyan szerintem először mindenki, azt hittem, hogy csak én reagálom túl. Aztán elkezdtek állandósulni a tünetek, szinte már naponta törtek rám" - elevenítette fel a múltat a színésznő a Borsnak. Balázs Andi ezután döntött úgy, hogy megpróbálja megérteni betegsége természetét, s beleássa magát a részletekbe, melyek felett sok páciens elsiklik. "Kutattam, hogyan tudok magamon segíteni. Szerintem ez mindenkinél más, legyen az egy szerettünk simogatása, vagy egy meditációs gyakorlat. Nekem végül egy szakember segített. Megtanultam különböző gyakorlatokat, amikkel el tudom magam lazítani, amikor érzem, hogy közeledik a baj. Ilyenkor elterelem a figyelmem, leülök, mélyeket lélegzek. Akár hangosan is emlékeztetem magam, hogy ez csak a fejemben létezik. Ha pánikrohamom van, a párom, Gábor mindig odajön és segít nekem, de a legfontosabb az az, hogy el tudjuk fogadni, hogy ez az egész velünk történik és merjünk segítséget kérni" - fogalmazott a komika.
Lapozz, még nincs vége!
Oldalak
