Fejfájós vagy? Ezeket ne fogyaszd soha, ha migréned van
Ezt teheted még
Hasznos, ha naplót vezetsz fejfájásaidról. A szakértők szerint az ételek nagyban befolyásolják, hogy egy fejfájás mennyire viseli meg az embert. Jegyezd fel mit ettél, mielőtt elkezdődött a roham, így megfigyelheted, mi az, amitől kialakul. Ha rájössz, mi okozza a fejfájásod, akkor könnyedén elhagyhatod a jövőben.
Érdemes megnézni a fotókat.