Recept

Könnyű és finom csirkés-zöldséges muffin válogatós gyerekeknek - Ezt meg fogják enni!

A gyerekek egy része nagyon válogatós tud lenni, őket pedig nehéz egészséges és tápláló étellel etetni. Ez a könnyen elkészíthető muffin azonban minden korosztálynak elnyeri majd a tetszését. Próbáld ki már holnap reggel!

Hozzávalók

  • 1/2 csésze felkockázott, főtt csirkehús
  • 1/2 csésze reszelt ementáli sajt
  • 4 nagyobb tojás
  • 1/4 csésze fagyasztott zöldség
  • só és bors ízlés szerint

Elkészítés

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Egy nagy tálban verjük fel a tojásokat, adjuk hozzá a sajtot és csirkét. Ezután öntsük a keveréket késes aprítóba és borítsuk hozzá a zöldségeket is. Daráljuk egy kicsit össze, de ne nagyon. Olajozzuk ki a muffin sütőformákat, majd töltsük meg őket a masszánkkal. Süssük 20 percig.

Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!

Fotó: muffinmama.org

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Recept
Lifestyle
Hazánkban egy évtized után először tettek közzé reprezentatív felmérést, mely a bántalmazott nők arányáról ad tájékoztatást.
Lifestyle
Két ábra, hat parányi, nehezen észrevehető, de fontos különbség. Boldogulsz a feladattal?
Sztárok
Egy évtized után befejeződik az Elviszlek magammal című műsor, melyben D. Tóth Kriszta egy autó volánja mögött ülve faggatta aktuális vendégeit magánéleti és szakmai kérdésekről.
Lifestyle
A koronavírus-járvány felmérhetetlenül nagy hatást gyakorolt a társadalomra: a Great Lockdown idején az életünk fenekestül felfordult, és bonyolult - sok esetben feleslegesnek vagy túlzónak gondolt...
Lifestyle
Sztárok
Gyógyíthatatlan betegségben, a demencia egyik formájában szenved Bruce Willis, emiatt pedig jó ideje teljesen visszavonult a nyilvánosságtól, lányai viszont most olyan képet osztottak meg róla,...