Te is így ülsz ebben a pillanatban? Akkor van egy rossz hírünk: óriási veszélynek teszed ki magad

Káros mellékhatások

A másik érv, ami a keresztbe tett lábak ellen szól az, hogy medencénk egyensúlyának hiányhoz vezethet. A szakemberek szerint, ha állandóan ilyen tartásban ülünk, rövidebbé válhatnak a comb belső izmai, ami veszélyezteti az ízületeket, melyek könnyebben elmozdulhatnak a helyükről. Ezenkívül létezik egy tanulmány, mely azt igazolja, hogy ha napi három óránál hosszabb ideig ülünk keresztbe tett lábakkal, előbb-utóbb hát-és nyaki fájdalmak alakulhatnak ki, valamit csípőnkben is tapasztalhatunk szúró érzést. Nem kell azonban teljesen elfelejteni a pózt, csak ügyelj arra, hogy ne az egész napodat üld végig keresztbe tett lábakkal az irodában!

A nyilvános mosdókban található kézszárítókkal kapcsolatban sokan nem tudják, mennyi veszélyt tartogathat használatuk – nem árt óvatosnak lenni velük!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Sürgős frissítés érkezett a világ egyik legnépszerűbb és leggyakrabban használt böngészőjéhez.
      Egészség
      Hosszú évtizedekkel ezelőtt még ritkaságnak, sőt különcködésnek számított, ma azonban már teljesen természetes, ha egy személy testét tetoválások ékesítik. De vajon a tetoválásoknál használt tinta...
      Lifestyle
      A hollywoodi sztárok előszeretettel alkalmazzák ezt a szigorú fogyókúrás módszert, melynek kulcsa az alacsony szénhidrát- és zsírfogyasztás.
      Lifestyle
      Számos háztartásban jár le a mellékvízmérő hitelessége 2025 végén - derül ki a Fővárosi Vízművek adataiból. Ha elmulasztod a hamarosan esedékes cserét, csak magaddal szúrsz ki.
      Sztárok
      Harry herceg és édesapja, III. Károly király immár tizenhárom hónapja nem találkoztak egymással, és úgy tűnik, a közöttük tátongó szakadék egyre mélyül – a legutóbbi események pedig csak tovább...
      Sztárok
      Különleges koncertélményt adott hat fogyatékossággal élő fiatal és zenésztársaik, akik bizonyították: a sors nem válogat, de a tehetség sem. Saját dalaikat és egy speciális tehetséggondozó...