A tengeri sót értelemszerűen a tengerből és az óceánokból nyerik ki egyszerű párologtatással, míg a hagyományos asztali sót bányásszák. A valós különbség a feldolgozásukban rejlik, ám azt is érdemes szem előtt tartani, hogy az asztali só számos "tisztító" folyamaton megy keresztül, ellenben a tengeri verzióval.
A tengeri sót értelemszerűen a tengerből és az óceánokból nyerik ki egyszerű párologtatással, míg a hagyományos asztali sót bányásszák. A valós különbség a feldolgozásukban rejlik, ám azt is érdemes szem előtt tartani, hogy az asztali só számos "tisztító" folyamaton megy keresztül, ellenben a tengeri verzióval.