Tedd meg ezt a 3 dolgot, ha túlságosan együttérző vagy és nem roppansz össze lelkileg!

Azt vallod, hogy túlságosan együttérző vagy? Szeretsz másoknak segíteni, de közben sokszor azt érzed, beleroppansz? Megmutatjuk, mit kell tenned annak érdekében, hogy ne menj tönkre lelkileg, miközben családod, barátaid vagy bárkinek a segítségére sietsz.

A mások iránti együttérzés az ember egyik legkiemelkedőbb és legfontosabb képessége. Ennek számos formája lehet, például segíthetsz egy gondokkal küzdő családtagnak, támogatást nyújthatsz a hajléktalan vagy elnyomott embereknek, esetleg szeretetet mutathatsz a kitaszított vagy üldözöttek iránt.

Sokan azonban feláldozzák jólétüket azért, hogy másoknak segítsenek. Ezért szedte össze Veronika Tait pszichológus azokat a kérdéseket, amelyek segítségével úgy lehetsz együttérző másokkal, hogy közben nem mész tönkre, ellenben felállítod és megtartod a saját határaidat.

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Diana először 1981 márciusában kísérte el az akkor még hercegi címet viselő Károlyt közös nyilvános szereplésükre, amelyre Goldsmith's Hallban került sor, s habár kezdetben jónak ígérkezett az este,...
      Lifestyle
      Egyre választékosabbak a telefonos csalások, és az új trükknek pont az a lényege, hogy a bűnözők nem akarnak nagyot szakítani vele, viszont sok kicsi sokra megy.
      Lifestyle
      Ha tartós energiát és jóllakottságot szeretnél reggelire, jobb ha elkerülöd az alábbi dolgokat.
      Sztárok
      A Váratlan utazás gyereksztárja, Sarah Polley mindössze 11 éves volt, amikor debütált a képernyőn, a világ pedig azonnal a szívébe zárta. De vajon mi történt vele az ikonikus sorozat befejezése óta,...
      Lifestyle
      Tudtad, hogy van egy tárgy a hálószobádban, ami több baktériumot rejthet, mint a fürdőszobád egyes részei? Ráadásul nap mint nap használod, mégis valószínű, hogy hónapok – vagy akár évek – óta nem...
      Lifestyle
      Nyáron egyértelműnek tűnik, hogy a csokit a hűtőbe kell dobni, hogy ne olvadjon szét – de ezzel valójában többet ártasz, mint gondolnád! Ha eddig így csináltad, itt az ideje, hogy újragondold a...