Sztártipp - Détár Enikő

Détár Enikő rendszeres testmozgással tartja formában testét. Emellett azt is nagyon fontosnak tartja, hogy mindig legyenek kitűzött céljai.

"Akkor érzem magam a legjobban a bőrömben, ha hetente háromszor-négyszer el tudok menni az edzőterembe. Részben gépeken dolgozom zene mellett, illetve az edzőmmel kidolgoztunk egy speciális gyakorlatsort. A kettőt együtt szoktam alkalmazni. Ha hétvégén van időm, akkor még egy kick-box órán is részt veszek."

A színésznőnek a sport mellett van még egy életmód tippje, amit mindenki számára szívesen ajánl.
"A sport mellett azt is fontosnak tartom, hogy jó levegőn legyek, ez az egyik alappillére a jó közérzetnek. Szerencsésnek tartom magam és a családom, amiért egy erdő közelében élhetünk. Tulajdonképpen csak ki kell lépnem a kertkapunkon és máris a fák között találom magam. Számomra az is hihetetlenül jó érzés, hogy olyan emberekkel élhetek együtt, akik számomra kedvesek, fontosak és akikben meg tudok bízni "

"Ami pedig igen lényeges a kiegyensúlyozott élethez, az az, hogy mindig legyen előttem egy értelmes cél, amit el szeretnék érni. Szerintem ma már minden nőnek kötelező, hogy a család mellett a karrierjére és az életvitelére is ugyanolyan komoly hangsúlyt fektessen. Egy okos ember egyszer azt mondta: az amiben te élsz és ahogyan te érzel, az a te személyes valóságod. És az, hogy a személyes valóságunk milyen, azt nekünk kell megválasztani."
 

Múlt héten Demcsák Zsuzsa avatott be szépségápolási titkaiba: Katt ide!

 

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Lifestyle
Mi van, ha a legjobb öngondoskodási tippek már a kezünkben vannak – hiszen ezeket tanítjuk a gyerekeinknek is? Ha néha kölcsönveszünk egy-egy praktikát az ő rutinjukból, a felnőtt napok is...
Lifestyle
Vannak csillagjegyek, amelyek kivételes szerencsével rendelkeznek a szerelem terén.
Egészség
Érdemes tudatosan megválasztani, mit fogyasztunk éhgyomorra, mert az első étkezés hatással van az emésztésünkre, energiaszintünkre és általános közérzetünkre.
Lifestyle
Sokan megfeledkeznek arról, hogy nem minden gyümölcsöt és zöldséget szabad a hűtőben tárolni. Néhánynál tényleg nagy hibát követünk el, ha oda tesszük be őket.
Sztárok
Érdekes következtetésre jutott Judi James testbeszéd-szakértő, miután megnézte a Szeretettel, Meghan című sorozat első néhány epizódját.
Sztárok
Vilmos felesége visszatért, és férjével, a királlyal, valamint Kamillával együtt részt vett az éves Commonwealth Day istentiszteleten a Westminster-apátságban - tette mindezt egy bámulatos...