Ettől az egy szokástól boldogabb ember lehetsz
Nem kell megerőltetned magad, ezt bármikor, szinte bárhol csinálhatod.
Légy nyitott!
A brit Columbia Egyetem szédítő felfedezést tett, kiderült, hogy már egy nagyon egyszerű szokással is jelentősen javulhat a hangulatunk. Talán ez sokkal nehezebb azoknak, akik zárkózottak és kényelmetlenül érzik magukat társaságban, de elég csak egyszer megtapasztalnod, máris rá fogsz jönni, milyen felszabadító, és utána sajnálnád kihagyni, és megvonni magadtól a csodás élményt.