Így nézett ki a srác év elején, 100 kilót fogyott, irtó dögös most
Leesik az állad a mostani képeitől.
Nagy fogyás
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Január 1-jén mindig megfogadjuk, hogy mostantól nem eszünk szénhidrátot meg cukrot és heti nyolcszor lejárunk majd az edzőterembe. Január 2-án azt mondjuk, hogy "na, még csak ezt az utolsó tiramisut", hogy ne kelljen kidobni a szilveszteri maradékot. Aztán ha már a hetet úgyis így indítottuk, akkor belefér még egy-két nap (hét, hónap...) nassolás... Persze félre ne értsd, megértjük, a diéta a legkevésbé könnyű és kellemes dolgok közé tartozik, nem hibáztat senki, amiért nehéznek érzed betartani. Egy fiatal srác azonban eljutott egy szintre, ahonnan év elején úgy gondolta, nincs tovább - muszáj megszabadulnia a rengeteg súlyfeleslegtől.
Lapozz!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Lifestyle
Számosan vannak, akik kifejezetten örülnek a lehetőségnek, ám egy magyar nyugdíjszakértő nemrég felhívta a figyelmet néhány fontos részletre, mely jelentősen árnyalhatja a helyzetet.
Lifestyle
Kevés bosszantóbb dolog van annál, mint amikor a mosogatónál megáll a víz, vagy kellemetlen szag kúszik fel a lefolyóból, akárhányszor megnyitjuk a csapot. A legtöbben ilyenkor azonnali, erős...
Lifestyle
Hosszú ideje tudjuk, hogy a folyamatos alvásmegvonás előbb-után csúnyán megbosszulja magát, s alaposan roncsolja az egészségünket, de mi történik akkor, ha naponta csupán 5 perccel hosszabbítjuk meg...
Sztárok
Ezt neked is látnod kell: Meryl Streep önfeledten parádézik Az ördög Pradát visel 2. új előzetesében
Az ördög Pradát visel - Lauren Weisberger azonos című regényének adaptációja - 2006-ban hódította meg a mozikat, húsz év elteltével pedig a folytatást is megkapjuk, egyvalami azonban változatlan: a...
Fashion&Beauty
Nagyon elegáns szerelés mellett tette le a voksát nemrég Kamilla királyné, választásával ráadásul azt is elárulta, hogy nagyon megtetszett neki az egyik legromantikusabb öltözködési stílus.
Egészség
A napi két liter víz jól hangzik, de sokaknál ez egyáltalán nem biztos, hogy elegendő, az ideális mennyiség ugyanis függ a testsúlytól, az élethelyzettől, a fizikai aktivitástól és az életkortól is.
