Nem alszol jól? Rendezd be így a hálószobádat, és örökre búcsút inthetsz az álmatlanságnak

A nyugodt pihenés rettentően fontos, éppen ezért érdemes utánajárni, mi mindenen múlhat – a Feng Shui például nagy segítségedre lehet ebben a kérdésben.

Érdemes megfontolni ezeket a változtatásokat

Köztudott, hogy a ház egyik legfontosabb része a hálószoba. Itt töltődünk fel, itt indítjuk, és itt is zárjuk a napot, éppen ezért elengedhetetlen, hogy ebben a helységben teljes harmónia és nyugalom vegyen minket körül. S mivel a Feng Shui összekapcsolja a geofizikai jellemzőket az ember pszichoszomatikus történéseivel, így az alvás minőségén is könnyen segíthet, ennek érdekében érdemes lehet az alábbi gondolat mentén átrendezni egy-két dolgot. Galériánkban eláruljuk, hogyan érdemes kialakítanod a hálószobádat ahhoz, hogy pihentető legyen számodra az alvás:

Az ágy pozicionálása Ideális eset lehet, ha a fekvőhelyünk kényelmes távolságra van az ajtótól és a vége semmiképpen sem a bejáratra nézzen. Nyughelyünk stabil és masszív legyen, amiben biztonságban és kényelemben érezhetjük magunkat.
Kattints a további képekért!

Nehezen alszol el esténként, illetve egész éjszaka álmatlanul forgolódsz az ágyban? Könnyen lehet, hogy csak rosszul megválasztott ételeket vacsoráztál.

Leadfotó: 123rf
Forrás: hellogiggles.com

Oldalak

Sztárok
Jesse Spencer alakította Dr. Robert Chase-t a Doktor House című sorozatban, a női rajongók pedig imádták a színész kisfiús báját - nos, az egykori szívtipró ma már teljesen másképp néz ki, mint...
Fashion&Beauty
A Diana hercegné által viselt ikonikus darabok máig meghatározó elemei a királyi öltözködésnek, ezt pedig Meghan Markle legutóbbi szettje is tökéletesen alátámasztja.
Lifestyle
A Bika vigyázzon, különben csúnyán kiszúr vele egy kollégája. Napi horoszkóp.
Sztárok
Az Abbey nevű német juhász és Will Smith nagy jól összebarátkoztak a forgatás alatt, de akadt egy dolog, amit nem engedtek meg a sztárnak.
Egészség
Akad olyan, aki a diétája alatt messziről elkerüli a tésztát, pedig ez is az egészséges, és kiegyensúlyozott táplálkozás része. Azonban nem mindegy, hogy milyet fogyasztunk.
Fashion&Beauty
A tél a legmegfelelőbb időszak arra, hogy peelingkezelések segítségével újítsuk meg bőrünket. Én is kipróbáltam a hámlasztást, megmutatom, mit tapasztaltam!