Ezek az öregedés leggyakoribb típusai - Ha tudod, melyikbe tartozol, lassíthatsz rajta

Mindannyian kíváncsiak vagyunk arra, hogyan maradhatunk fiatalosak és egészségesek egyszerre. Nos, egy új tanulmány arra világított rá, hogy ehhez elsősorban meg kell értenünk öregedési típusunkat.

Te melyik csoportba tartozol?

Ma a világ minden táján egyre tovább élnek az emberek, az öregedés viszont továbbra is sokakat aggasztó gondolat. Megállítani természetesen továbbra sem tudjuk, néhány kutató viszont érdekes tanulmányt végzett arra vonatkozóan, milyen különböző öregedési csoportok mentén is zajlanak le a változások az egyes emberek esetében. A kutatók 106 egészséges egyént vizsgáltak 29 és 75 év között, beleértve a vér- és széklet mintavételeket. Eredményeiket megvizsgálva sikerült megállapítaniuk, hogy valójában az öregedés különböző típusainak köszönhető, hogy mindannyian más ütemben öregszünk. Kíváncsi vagy, te mely csoportba tartozol? Olvass tovább!

A kutatók 4 különböző csoportra osztották az öregedést, attól függően, mely vizsgált egyénnek milyen típusú problémákkal kellett szembenéznie az öregedési folyamat alatt. A csoportok a következőek lettek: anyagcsere, immunrendszer, máj és vese. A tudósok szerint minden csoport más egészségügyi problémákat vont maga után, ezért ha rájövünk, mi melyikbe is tartozunk, az sokat segíthet, hogy tudatosan odafigyeljünk egészségünk fenntartására. Lássuk, mi is a különbség az egyes említett csoportok között.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf, forrás: brightside.me