Ezeket a pontokat nyomd meg a testeden és beindul a fogyás

Természetes gyógymód a fogyás érdekében.
Az akupresszúra
A kínai akupresszúrában nyomást gyakorolnak a test különböző részeire, hogy ezzel különböző megbetegedéseket gyógyítsanak. Fontos, hogy az akupunktúrát és akupresszúrát ne téveszd össze. Míg az akupunktúránál tűket használnak, az akupresszúránál a nyomást a kezekkel vagy egyéb eszközökkel végzik. Ez a technika segítheti a súlycsökkenést is, hiszen jótékonyan hatással van az emésztőrendszerre. Az egészséges étrenddel és testmozgással együtt, az akupresszúra használata segít elérni az álomalakot.
Fotó:Instagram/glensideacu
GV26, az étvágy ellen
Ez a pont a felső ajak, és az orr között helyezkedik el. Ha naponta kétszer közepes erősséggel nyomod ezt a részt, elfojthatod az étvágyadat.
Fotó:Instagram/eat_nourish_thrive
Oldalak
