Lifestyle

Így barnulj helyesen és biztonságosan: 6 tipp, amivel idén nyáron mindenki a te színedet fogja dicsérni

Mostanában egyre nagyobb divat az önbarnító alkalmazása, azonban valljuk be, sokan még mindig imádunk kifeküdni a napra egy jó könyvvel és egy hideg koktéllal, de érdemes ezt is ésszel csinálni!

Miért szeretünk napozni?

Először is, a napfény növeli a szerotoninszintünket, ami bizonyítottan enyhíti a szorongást. Emellett D-vitamint is termel, ami jót tesz a csontoknak, a fogaknak, a bőrnek, a hajnak és a körmöknek. Ezért van az, hogy a 2 hetes spanyolországi nyaralásból mindig kétségbeesetten rohansz a manikűröshöz és a fodrászhoz, mert a sok extra növekedést valahogy orvosolni kell.

Mindezek az előnyök azonban nem ellensúlyozhatják a korai öregedés és a bőrrák kockázatát, amely a napozással együtt jár. Bár mindannyian szeretjük a napsütötte ragyogást, fontos megjegyezni, hogy a barnaság valójában a bőrkárosodás jele, és az extra melanintermelés a szervezet természetes reakciója, hogy megvédje a bőrödet.

Éppen ezért egyetlen kozmetikus vagy bőrgyógyász sem fogja soha ajánlani a napozást, de mivel tudjuk, hogy a barnaság csábító ereje túlságosan is nagy, mutatunk pár tippet, hogy a lehető legbiztonságosabbá tegyük a napozást.

Messziről kerüld el a szoláriumot! Ne dőlj be annak az egyes szalonok által terjesztett mítosznak, hogy szoláriummal "egészséges" barnaságot lehet elérni. A szolárium nagyon erősen öregíti és károsítja a bőröd, így ha gyors barnulásra vágysz, szerezz be inkább egy önbarnító krémet.
Kattints a további képekért!

Forrás: Cosmopolitan.com Fotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Sztárok
Fashion&Beauty
A haj porozitásának három különböző típusa létezik, amelyek mindegyikét a hajszál kutikularétegének állapota határozza meg.
Lifestyle
A Mérleggel ma rettentően ellenséges lehet egy barátja vagy kollégája. Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Vízöntő a hétvégén megismer valakit, aki miatt válaszút elé kerül. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Utazás
A kalandok és az utazás nem csak a fiataloknak valóak. Nem is gondolnánk, milyen sok pozitív hatása van az egészségünkre nézve, ha idősebb korban is nekivágunk egy utazásnak.
Lifestyle
Folyamatos fenyegetéseknek vagyunk kitéve az interneten, és nagyon oda kell figyelnünk, hogy ne tudják ellopni az adatainkat.