Lifestyle

Ez a csodanövény javítja a memóriát a 60 év felettieknél

Egy friss tanulmány szerint ez a japán növény elősegítheti az idősebb emberek memóriájának és kognitív képességeinek javulását.

Érdemes belőle rendszeresen fogyasztani

A kutatást a japán élelmiszer-gyártó Kinjirushi Co. és a Tohoku Egyetem közösen végezte, és a vizsgálat középpontjában a növény gyökereiben és rizómájában kis mennyiségben megtalálható hexaraphane nevű mustárolaj állt. A kutatás azt vizsgálta, hogy ez a vegyület - amelyről már ismert, hogy antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása van -, pozitív hatással van-e a kognitív funkciókra az 60 év feletti egészséges felnőtteknél.

Összesen 72 egészséges, 60 és 80 év közötti felnőttet osztottak két csoportra a kutatás során. Az egyik csoport napi 0,8 milligramm hexaraphane-t szedett 12 hétig, amely megfelelt 5 gramm wasabi rizómának, míg a másik csoport placebót kapott.
Kattints a további képekért!

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Lifestyle
      Lesznek, akik számára ez a hét nem a rohanásról vagy a sikerek hajszolásáról szól majd – hanem valami sokkal mélyebbről. De vajon kik ezek a csillagjegyek?
      Lifestyle
      Néha hiába tervezünk előre, az élet más forgatókönyvet ír. Ezen a héten három csillagjegy is megtapasztalhatja, milyen, amikor a megszokott ritmus felborul.
      Lifestyle
      Évek óta halljuk, hogy ne együnk közvetlenül lefekvés előtt, illetve kerüljük a koffeint és az alkoholt, ha pihentető éjszakát szeretnénk. Egy friss japán tanulmány azonban új megvilágításba helyezte...
      Egészség
      Persze érdemes megjegyezni, hogy csak ez a zöldség csak azoknál okozhat szívritmuszavart nagy mennyiségben fogyasztva, akiknek szervezete érzékenyebb.
      Lifestyle
      Van egy olyan hatékony és bevált módszer, amit kevesen ismernek, pedig érdemes kipróbálni, ha azt szeretnéd, hogy a te rózsáid legyenek a legszebbek és legillatosabbak a környéken.
      Sztárok
      Egy olyan sztárpár búcsúzott az adástól, akik a nézők, valamint a zsűri egyik kedvence volt, sajnos azonban mai teljesítményükkel mégsem tudták elvarázsolni a szavazókat és az ítészeket.