Beindul a fogyás, ha így eszed a pizzát: ettől az egy változtatástól nemcsak diétás, de mennyeien finom is lesz

A pizza az az étel, ami a világ minden táján hódít, és kevés olyan ember van, aki ne fogyasztaná szívesen – sajnos azonban mivel nem kedvez túlzottan a diétának, a legtöbb fogyókúrázó kiiktatja az étrendjéből. Pedig ennek nem feltétlenül kell így lennie!

Fogyókúra alatt sem kell száműzni

A pizza az olasz konyha egyik legnépszerűbb étele, s bár valójában igencsak egyszerű, mégis rendkívül változatos fogás, aminek ízét számtalan feltét kombinálásával variálhatjuk. A ropogós, forró tésztára friss paradicsomszósz, mozzarella sajt és más különböző finomságok – például sonka, gomba, olívabogyó vagy pepperoni – kerülhetnek, így húsimádók, vegetáriánusok, sőt akár vegán étrendet követők is könnyen megtalálhatják a saját ízlésüknek megfelelő verziót. Igen ám, csakhogy ez a közkedvelt, szénhidrátban gazdag ínyencség nem éppen a fogyókúrás ételek táborát erősíti, így azok, akik szeretnének lefaragni a kilókból, általában azt gondolják, hogy számukra a pizza tiltólistás. Szerencsére azonban a közhiedelemmel ellentétben a diéta alatt sem kell búcsút inteni neki, egyetlen lépésen kell változtatni csupán; részletek a galériában!

Kellemes meglepetésként szolgálhat a pizza diétás verziója, ami bár különbözik a hagyományos verziótól, valójában finom, könnyen elkészíthető és még egészséges is. No, de lássuk, mi is ez a szuperétel!
Kattints a további képekért!

A mikrózásnak is megvan a maga helyes praktikája, főleg akkor, ha pizzáról van szó, ugyanis nehéz – de nem lehetetlen – úgy felmelegíteni az ételt, hogy az frissnek hasson, és a ropogós szélek is megmaradjanak.

Leadfotó: 123rf

Forrás: SóBors

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A Mérleg összefuthat valaki olyannal, akit nagyon régen nem látott és hatalmas örömöt okoz neki. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      Öccséhez, Matteóhoz hasonlóan Amos Bocelli is rendkívül jóképű pasivá érett, ő azonban jóval kevesebbet szerepel a nyilvánosság előtt, mint híres édesapja és testvére.
      Lifestyle
      Az univerzum mindig egyensúlyra törekszik, és ha te jót adsz a világnak, az élet is jó dolgokat fog visszaadni neked.
      Utazás
      Sztárok
      A Modern család című sorozat színésze, Rico Rodriguez mindössze 11 éves volt, amikor szerepet kapott a produkcióban, mostanra pedig látványos átalakuláson ment át – sőt, olyannyira más lett a külseje...
      Sztárok
      Kevesen tudják, hogy Michael Jacksonnak volt egy titkos féltestvére, Joh’Vonnie Jackson, aki a legendás énekes apja, Joe Jackson hosszú éveken át tartó, házasságon kívüli kapcsolatából született. Míg...