Veszélyes lehet! Ilyen kínokon megy át a szervezeted, amíg léböjtkúrát tartasz
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/images2023/cikkek/lebojtkura_lead_123rf.png?itok=tHwmuVq2)
Jobb, ha tudod: noha sok helyről hallani, hogy a léböjtkúrának köszönhetően csak úgy olvadnak a pluszkilók, a módszer valójában sokkal ártalmasabb, mint gondolnád.
Nem biztos, hogy jó ötlet kipróbálni
Nagyon divatos a fogyni vágyók körében a léböjtkúra, amelynek lényege, hogy az illető hosszabb-rövidebb ideig csak gyümölcs- és/vagy zöldségleveket iszik, enni pedig semmit sem eszik. A módszertől gyors fogyást remélnek, ami lehet, hogy meg is történik, ám azzal nem számolnak, hogy ez alatt a néhány nap alatt komoly károkat okozhatnak a szervezetüknek. Galériánkban eláruljuk, milyen szenvedéseken megy keresztül a test léböjtkúra közben:
Fogyni szeretnél? Akkor jobban teszed, ha egy kis időre felhagysz az alábbi ételek fogyasztásával!
Leadfotó: 123rf
Forrás: Healthline
Oldalak
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/images/123rf_szerelemi_horoszkop_video_boritokep_2025.jpg)