Kíméletlenül lerántjuk a leplet a szauna trollokról!
Még javában tart a hideg, így aztán igazán üdítő érzés szaunába járni. Ám lehet, hogy éppen te is azok közé tartozol, aki retteg attól, hogy fertőzést kaphat el, vagy épp kínos pillanatok részese lehet egy nyilvános szaunában. Reméljük, szauna etikettünkkel tehetünk azért, hogy mindenki számára tökéletes kikapcsolódás legyen a szaunázás.
A szagoknak nincs helye!
Vegyük tudomásul, hogy a szaunába már csak letusolt állapotban léphetünk be! Mivel egy uszoda medencéjében való merülés előtt már eleve lezuhanyoztunk, és megszabadultunk az egész napos portól és izzadságtól (ugye?), ezért szaunázás előtt inkább már csak a klóros medencevizet kell leöblítenünk magunkról. Ha nyári időszakban járunk, akkor szaunázás előtt szabaduljunk meg a napolajtól, naptejtől, mert azok eltömítik a bőr pórusait. Ha ezeket a szabályokat betartjuk, egészen biztosan azt adjuk testünknek, ami a legjobb neki: egy kiadós, egészséges izzadást!
Mi legyen a papuccsal?
Mivel a legtöbb szauna egy szauna térben található, így értelemszerűen oda papucsban megyünk. Itt találhatóak a zuhanyfülkék és a szauna helyiségek, de míg a zuhany alá kifejezetten ajánlatos papucsban beállni, addig a szaunába lehetőleg ne vigyük be a lábbelit. Ennek több oka is van. Egyfelől nem jó, ha a műanyag vagy gumi lábbeli a forró szaunába kerül, hiszen óhatatlanul kioldódnak belőle a káros anyagok, baktériumok, esetleg gombák. Másfelől a talpa sem tud annyira tiszta lenni, hogy helye legyen a szaunában. Sokan a szauna felső padjait használják, miért kellene hát a lent ülőknek szagolni mások papucsát? Lábbelivel pedig mégsem ülünk fel a felső padra… Egy szó, mint száz, a papucs marad az ajtó előtt!
Nem akarom azt látni!
Gyakran visszavető tényező a többet mutatni akaró szaunázók jelenléte, akik rezzenéstelen arccal vetik szét lábukat, vagy legeltetik szemüket mások testrészein. Mivel ez sokakat zavar, és lássuk be, ez a hely nem a magamutogatásról szól, ezért mi se tegyünk így, illetve aki így viselkedik, arra szóljunk rá. Ha nem hat a szép szó, akkor nyugodtan kérjük meg a szaunamestert, tegyen rendet, hiszen neki is érdeke, hogy szaunája kedvelt hely legyen. A szaunalepedő pedig tökéletes segítőnk lehet ezekben a helyzetekben.
Meztelenül a szaunában? Kattints, ha tudni szeretnéd, szabad-e!