Lifestyle

Csak egy hétköznapi rossz szokás, de sokkal meghosszabbíthatja az életed

Ez egy jó hír.

Rossz szokás

Emberek vagyunk, számos rossz szokásunk van, melyeket többé-kevésbé igyekszünk leküzdeni. Az egyik leggyakoribb ilyen jelenség a késés, ami minket, magyarokat különös tekintettel érint, jellemző ugyanis, hogy soha sehová nem érünk oda időben. Vannak olyan kultúrák - például az Egyesült Államok esetében -, ahol sokkal szigorúbban veszik ezt a hétköznapi hanyagságot, mint nálunk, de hazánkban egyelőre a legtöbb esetben eléggé elnézőek velünk. Nemrég egy kutatás eredményei kimutatták azonban, hogy a késés talán mégsem olyan nagy hátrány, sőt, az egészségünkre és arra, hogy meghosszabbítsa az életünket kimondottan jótékony hatással van. A Harvard kutatói szerint ugyanis ennek az általános hóbortnak olyan előnyei vannak, melyekből hasznot húzhat a szervezetünk a későbbiekben.

Lapozz, cikkünk folytatódik!

Fotó: 123rf

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Sztárok
Úgy tűnik, Meghan Markle nem igazán nyerte el minden szomszédja szimpátiáját a Montecitóban, ahol férjével és közös gyermekeivel élnek – egy lakos például kíméletlen szavakkal illette a hercegnét.
Sztárok
Németh Kristóf és felesége, Németh-Szikriszt Zita múlt pénteken nyerték meg a Nyerő Páros Barátok közt-ös különkiadását, s a diadal apropóján emlékezetes beszélgetés is készült velük a Reggeli című...
Christmas
Senki sem szereti, ha a fenyőfa levelei a padlóra hullanak. Az ilyesmi csak felesleges vesződséget és plusz munkát okoz. Máris mutatjuk, hogyan lehet kiküszöbölni a bosszantó jelenséget.
Sztárok
Szórakoztató történetet osztott meg a közelmúltból a Michelin-csillagos magyar séf, akinek éttermébe nem akármilyen híresség tévedt be.
Lifestyle
Mi magunk tudjuk, milyen dolgozni, élni, küzdeni, nevetni és sírni Magyarországon. De vajon milyen tapasztalatokat szereztek az ittlétről a hosszabb-rövidebb ideje nálunk élő külföldiek? Mi az, ami...
Egészség
Egyre többen kezdenek el allergiások lenni a mogyoróra, vagy éppen a gluténre, na de a vízre?