Lifestyle

Csak az ilyen típusú emberek vészelik át könnyen a téli depressziót - Köztük vagy?

A január lassan véget ér, de te is úgy érzed, hogy ez a hónap valahogy hosszabb volt, mint a többi? Lehangolt vagy rosszkedvű vagy, és kevésbé érdekelnek az egyébként kedvelt tevékenységeid?

A legnehezebb hónap

A január az év egyik leginkább kihívásokkal teli ideje. A téli ünnepeknek és pihenésnek már vége, vissza kell térnünk a mindennapi rutinhoz. Ráadásul a téli hónapok során a kevesebb természetes fény és a hideg miatt is úgy érezhetjük, közömbösek és kevésbé produktívak vagyunk. Nem véletlen, hogy az USA-ban január a mentális egészség hónapja, amikor felhívják a figyelmet ennek fontosságára. Természetesen a világjárvány is fokozhatja ezeket a negatív érzéseket. Ha van háziállatod, biztosan észrevetted, hogy ilyenkor jobban igényled a figyelmét (gyakrabban ölelgeted vagy többet játszotok). Ez teljesen érthető, hiszen szükség van egy kis boldogságra és szeretetre a rosszabb napokon. Tudtad, hogy a kisállatok nem csak boldogságot és szeretetet adnak nekünk, de az általános mentális egészségünket is javítják? A Kisállatorvos.hu szakértői összegyűjtötték a fő okait, amiért a gazdik könnyebben vészelik át a téli depressziót. Lapozz a cikk folytatásáért!

Lapozz a cikk folytatásáért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Lifestyle
      A Vízöntő a párjával élete legnagyobb kalandját élheti át. Íme az áprilisi szerelmi horoszkóp.
      Lifestyle
      Nem csupán a csirkemellnél alkalmazhatod ezt a titkos összetevőt, hanem gyakorlatilag bármilyen húsnál bevetheted, ugyanis mindegyik sokkal finomabb és puhább, szaftosabb lesz tőle.
      Lifestyle
      A Szűz jelentős előrelépésre számíthat a karrierjében, akár fizetésemelést is kaphat. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Több olyan "éjszakai látomás" is van, amelyeket ha álmodban látsz, akkor érdemes felkészülnöd, ugyanis az életed akár hamarosan a feje tetejére is fordulhat.
      Lifestyle
      A Bika és a párja jelentős előrelépéseket tehetnek a kapcsolatukban. Heti horoszkóp.
      Sztárok
      Állítólag a testvérháború visszavezethető a két herceg gyerekkorára, ugyanis dajkájuk annak idején tett egy olyan megjegyzést, amely miatt Harry már akkor azt érezte, hogy jóval kevesebbet ér, mint...