Búcsúzz el a tokától! Hatékony módszerek otthonra

A toka, vagy a kicsit tömzsibb nyak miatt egyáltalán nem kell szégyenkezni, hiszen teljesen természetes, normális jelenség. Van viszont néhány bevált módszer, mellyel könnyedén karcsúsíthatunk nyakunkon és arcunkon, ha mégi szeretnénk.

A kecses nyak titka

Óriási tévhit, hogy a tokának köze lenne valaki testsúlyához. Valójában bárkinek lehet tokája, még a legvékonyabb embereknek is, hiszen genetikailag eltérő, hogy kinek mennyire rugalmas a bőr arcán és nyakán. Persze életkorunk előrehaladtával a helyzet fokozódhat, hiszen bőrünk egyre csak veszít rugalmasságából, ám emiatt egyáltalán nem kell aggódni. Vannak ugyanis bizonyos gyakorlatok, praktikák, melyek rengeteget segíthetnek a toka és a megereszkedett bőr leküzdésében, ha zavar. Mutatjuk, mit tehetsz!

Mindennapos arcjóga Léteznek bizonyos arcgyakorlatok, melyekkel nagyban hozzájárulhatunk arcunk karcsúságához, viszont nagyon fontos, hogy következetesen ragaszkodnunk kell a gyakorlatvégzés rendszerességéhez. Az arcjóga kizárólag akkor lesz hatékony, ha minden nap, vagy naponta akár kétszer is elvégezzük a gyakorlatokat. Az interneten rengeteget arcjóga és arctorna oktató videót találhatunk, melyek segítségével könnyedén elsajátíthatjuk a mozdulatokat.
Kattints a további képekért!

Sokszor halljuk, hogy a bőrünk állapota az egészségünkről is árulkodhat. Ettől azonban nem kell megijedni, ugyanis nagyon sokszor előfordul, hogy a pattanásos bőrt a helytelen bőrápolási rutin, bizonyos készítményekre adott reakció, vagy ételallergia okozza.

Leadfotó: Pexels, forrás: byrdie.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Gondoltad volna, hogy van egy olyan ital, amely nem tartalmaz koffeint, mégis rendkívül frissítő hatással bír, ha reggelente fogyasztod? Nos, cikkünkből most megtudhatod, mely ital ad energialöketet...
      Sztárok
      A Buckingham-palota közleményéből kiderül, hogy III. Károly a rákkezelése miatt tartózkodott az egészségügyi intézményben, ahol végül rövid megfigyelésre szorult.
      Sztárok
      Katalin hercegné és Vilmos herceg kapcsolata talán mégsem olyan felhőtlen, mint ahogyan eddig gondoltuk? Mint kiderült, a trónörökös olykor heves érzelmek hatása alá kerül, olyankor pedig feleségén...
      Sztárok
      A közönség a Hunyadi minden egyes történelmi szereplőjéhez egy színész arcát társítja, de vajon hogyan nézhettek ki e valóban létezett személyek a középkorban? A választ a mesterséges intelligencia...
      Sztárok
      Március végén szexuális zaklatási vádak miatt állt bíróság elé a 76 éves Gérard Depardieu, aki a vádlottak padján egy meglepő, az ügyhöz azonban kevéssé kapcsolódó bejelentéssel borzolta a kedélyeket...
      Utazás
      Íme egy újabb izzasztó, ugyanakkor pokolian szórakoztató feladvány, mellyel tesztelheted a földrajztudásodat.