5 elengedhetetlen tavaszi és nyári kiegészítő gyermeked számára
Végre itt a szép idő, beköszöntött a tavasz, irány a szabadba! Ez minden egyes évben egy olyan időszak, amit a hosszú, komor tél után már nagyon várunk. Valahogy minden szebb, minden jobb és könnyebb akkor, ha sokat süt a nap és bőségesen tölthetünk időt kint a friss levegőn.
A gyerekek lételeme a mozgás, a sok természetben eltöltött játékidő, nekünk pedig kiemelt feladatunk, hogy biztosítsunk minden olyan fontos kiegészítőt vagy eszközt, amire szükségük lehet a háttérben hozzá. Itt olyan fontos dolgokra is gondolunk, mint a megfelelő lábbeli, a szemük védelme érdekében egy jó gyerek napszemüveg, vagy épp a tűző nap elleni védelem miatt a napkalap. Lássunk 5 olyan dolgot, ami elengedhetetlen kiegészítője a szép időnek és legfőképpen a nyárnak!
Gyerek napszemüveg
A gyerekeknek sokkal érzékenyebb a szemük, mint egy felnőttnek, így természetes, hogy gondoskodnunk kell arról, hogy ne károsítsa látásukat az UV-sugárzás. Ezt egy jó minőségű gyerek napszemüveggel könnyedén biztosíthatjuk – az a lényeg, hogy megfelelő UV-védelemmel legyenek ellátva és legyenek kiemelt minőségűek a lencsék: lehetőleg polarizáltak. Az érzékszervük folyamatos fejlődése miatt sokkal jobban ki vannak téve a különböző szembetegségeknek, így természetes, hogy meg akarjuk óvni őket ettől. Fontos azonban, hogy ne essünk bele abba a hibába, hogy pusztán a külalak alapján választunk: nézzük meg a minőségét és azt, hogy egészen biztosan megfelelő-e az UV-védelem ellátottsága a kiválasztott szemüvegnek.
Naptej
Amint elkezd komolyabban tűzni a nap, a naptej olyan szent és sérthetetlen dolga legyen a mindennapoknak, ami soha, semmilyen körülmények között nem maradhat el! Megfelelően alkalmazva védelmet nyújt a bőrnek a káros UV-sugárzás ellen, ami csökkenti a leégés és a bőrrák kockázatát – nem beszélve arról, hogy még hidratálja is a bőrt, így még tovább megőrzi annak egészségét és rugalmasságát. Borzasztóan fájdalmas lehet egy leégés, főleg az érzékeny bőrüknek: gondoljunk csak bele, mennyire kellemetlen dolog nekünk is, mennyire ég és fáj utána napokig a megégett felület. Nagyon fontos, hogy korán megtanulják és megszokják, hogy ez egy olyan rutin azokban az időkben, mikor nagyon erősen süt a nap, ami soha nem maradhat el.
A naptej legyen mindenképpen 50 faktoros, és az sem utolsó szempont, hogy jól be tudjon szívódni a bőrbe. Ha vízbe megy a gyermek, utána újra kell kenni, hiszen jelentős része lemosásra kerül és csökken a védelmi funkció.
Napkalap
Nyáron és az erőteljesebb, napsütéses tavaszi napokon már mindenképpen gondolni kell a napkalapokra is, hiszen minél kisebb egy gyermek, annál vékonyabb a bőrréteg a fejen – és igen, a fejbőr is meg tud égni és nagyon káros, veszélyes dolog ez! Mivel a testük gyakorlatilag minden pontján sokkal érzékenyebb a bőrük, mint nekünk, különösen fontos, hogy védjük őket. A napkalap segít megelőzni a hőgutát és a napégést, ami nem csak borzasztóan kellemetlen, de előbbi komoly rosszulléteket is okozhat, így egészségügyileg is kockázatos.
Kényelmi szempontból is fontosak, hiszen a gyermek is érzi, mennyivel jobb úgy játszani, hogy nem tűzi a nap a fejét. Természetesen a kritikus órákban (11:00 és délután 15:00 között) igyekezzünk árnyékos helyet választani, mert ekkor a legerősebb a sugárzás. Az árnyékban viszont ugyanúgy le tudnak égni a gyerekek, ezért akkor is tartsuk be ezeket a fontos szempontokat – így biztos, hogy nem lesz semmi gond!
Megfelelő lábbeli
Egy jó minőségű lábbeli nagyon fontos nyáron is, hiszen fontos, hogy ekkor is megvédjük a lábfejeket az esetleges sérülésektől. A jó idő hatására a gyerekek imádnak mezítláb szaladgálni – amivel nincs is semmi gond, és meg is kell adni nekik a kellő szabadságot olyan talajon, ahol ez a lehetőség adott és úgy ítéljük meg, hogy biztonságos is. Gondolnunk kell azonban arra, mennyire forró a homok a tengerparton, vagy hogy milyen veszélyes a természetes tavakban vagy a tengerben megfelelő papucs nélkül bemenni a vízbe.
Mivel nyáron rengeteget szaladgálnak vizes helyeken, fontos, hogy jól tartsa meg bokájukat a szandál, mert nagyon könnyű félrelépni és megficamítani azt a bokát! A jó minőségű lábbeli kellő alátámasztást nyújt a lábnak, ami segíti annak megfelelő fejlődését.
Még egy szempont, hogy a nyár ugyan nagyon csábító a mezítlábazásra, de egy megfelelően zárt lábbeli megakadályozza a piszok és szennyeződések bejutását a lábujjak közé, ezzel pedig sok fertőzést elkerülhetünk nekik.
Alap biztonsági felszerelés, szúnyogriasztó
Nyáron sokkal gyakoribbak a gyermek sérülések, így fontos, hogy mindig legyen nálunk egy olyan kis biztonsági felszerelés, amivel az alapvető sérüléseket elláthatjuk. Sebtapasz, sebfertőtlenítő, kötöző, allergiás reakciók elleni cseppek, csípés elleni gélek, lázcsillapító – ez néhány olyan dolog, amire mindenképpen érdemes gondolni, de nagy valószínűséggel egy felkészült szülő ennél sokkal több mindent tart magánál az egyes eshetőségek miatt.
Mivel nagyon sok a szúnyog ilyenkor, érdemes védekezni ellenük. A babáknak például szúnyoghálóval felszerelt babakocsival, a nagyobbaknak pedig bármilyen szúnyogriasztóval, hogy minél távolabb tartsuk őket.
Láthatjuk hát, hogy nyáron is mennyire fontos ezeket az alapvető kellékeket magunknál tartani, mert a gyermek egészsége és jóléte függhet tőle. Nagyon könnyű átadni magunkat a felszabadult, boldog nyári érzésnek, de ugyanilyen könnyű égési sérülést szerezni vagy egy kellemetlen hőgutát kapni. Ha azonban ezt a néhány kiegészítőt mindig magunknál tartjuk, akkor nem történhet nagy baj és sokkal felszabadultabban élvezhető a jó idő mind a szülőnek, mind pedig a gyermeknek.
Lead fotó, fotó: Unsplash
Oldalak
Hasonló cikkek
