Görög vagy sima joghurt: melyiket válaszd?
Ha kíváncsi vagy arra, hogy melyik tejtermék kínál jobb tápértéket, akkor olvass tovább.
Natúr vagy görög joghurt?
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
A joghurt sokunk reggeli rutinjának a része. Bár mind a görög, mind a hagyományos joghurt egészséges kiegészítője lehet az étrendünknek, azonban tápanyagtartalmuk különbözik," mondja Mackenzie Burgess, táplálkozási szakértő. Mind a hagyományos, mind a görög joghurt gazdag kalciumban és probiotikumokban, amelyek segítik az emésztést és hozzájárulnak a csontok egészségéhez. De vajon melyiket jobb fogyasztani? Kattints a galériára és kiderül!
Lead kép: 123rf, forrás: nypost, greekporter
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Hasonló cikkek
Lifestyle
A nedves törlőkendő a modern háztartás egyik legnagyobb csábítása. Gyors, kényelmes, illatos, és azt az érzést kelti, hogy egy mozdulattal letudtuk a takarítást. Kiborult valami, maszatos lett egy...
Home&Design
A dohányzóasztal a nappali egyik legárulkodóbb pontja. Kicsi, központi helyen van, mindenki látja, és akaratlanul is azt üzeni a vendégeknek, mennyire tudatosan bánsz a térrel. Pont ezért az egyik...
Lifestyle
Nincs is jobb egy gazdag szósszal megbolondított tésztaételnél, ám a főzési folyamattal kapcsolatban még mindig akadnak megválaszolatlan kérdések – az egyik ilyen például, hogy kell-e olajat tennünk...
Fashion&Beauty
Valentin-napi körömtrendek 2026 - 10 lehengerlő dizájn, amitől azonnal romantikus hangulatba kerülsz
Február 14. kétségkívül az év egyik legcukibb, legszentimentálisabb napja – de ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy a Valentin-napi körmödnek is kötelezően giccsesnek kell lennie. A romantikus manikűr...
Sztárok
Katalin hercegné és Vilmos herceg számára az a legfontosabb, hogy három gyermekük kiegyensúlyozott körülmények között cseperedjen fel, ezért pedig ők maguk bármit hajlandók megtenni.
Lifestyle
Ez a nap új fejezetet hoz a Halak életében. Napi horoszkóp.
