Gaslighting: 12 jel, amiből észreveheted, ha érzelmi manipuláció áldozata vagy

A gázlángozás vagy gaslighting, nem más, az érzelmi bántalmazás egyik kevésbé ismert formája. Talán neked sem tűnik fel, hogy érzelmi manipuláció áldozata vagy, ezért megmutatjuk azt a 12 jelet, amiből egyértelműen kiderül, ha téged is befolyásolnak!

Mi az a gaslighting?

Az 1940-es és 1944-es „Gázláng” című film ihlette a kifejezést, amiben a férj szisztematikusan manipulálja feleségét, hogy megőrüljön. A gázlángozás kifejezést ma már általánosan használják az eredendően manipulatív viselkedés leírására.

A gázláng jelenség lényegében az érzelmi bántalmazás egyik formája, amely lassan felemészti az ember ítéletalkotó képességét.

A manipuláló a maga javára fordítja negatív vagy pusztító szavait és tetteit, így lényegében mindent a másikra hárít. Ezt gyakran úgy érik el, hogy túlérzékenynek, paranoiásnak, mentálisan instabilnak, butának állítják be az embert, aki kezdi egy idő után úgy is érezni magát, miközben kétségbe vonja képességeit.

A Psychology Today szerint pszichopata, szociopata és nárcisztikus típusú emberek által általánosan elfogadott gaslighting lassan felfalja az embert, amíg az rá nem ébred, hogy mi történik vele.

Honnan tudhatod, hogy valaki éppen gázlángoz téged?

Kattints a galériára és ismerd meg az érzelmi manipulátorok által használt taktikákat:

Őrültnek állít be
Őrültnek állít be Lejárat téged azzal akár mások előtt, hogy olyanokat mond: őrült vagy, nem beszámítható. Vagy butának, tudatlannak, sértődékenynek, hülyének titulál. A manipulátor tudja, ha megkérdőjelezi a józan eszedet, az emberek nem fognak hinni neked.
Kattints a további képekért!

Ha huzamosabb ideig élsz egy rossz párkapcsolatban, akkor ne csodálkozz, ha a lelki megpróbáltatások testi tünetekben is megmutatkoznak. Mutatjuk, milyen hatással van a szervezetedre az, ha nem a megfelelő ember van melletted!

fotó, leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Létezik egy növény, amelyhez elég csak hozzáérni, és napokig, sőt, akár hónapokig tartó pokoli fájdalmat okozhat. A természet egyik legkegyetlenebb teremtménye, amit még a legkeményebb állatok is...
      Lifestyle
      A legtöbben habozás nélkül állnak neki meghámozni a gyümölcsöket és a zöldségeket, és nem is tudják, némelyeket pont, hogy héjastul lenne érdemes fogyasztani.
      Lifestyle
      A többség állandóan használja a partvist a lakásban, de nem is gondolnánk, hogy mennyi baktérium van rajta emiatt. Azonban egyszerűen megtisztíthatjuk, és így sokáig nem kell újat venni.
      Sztárok
      Lisa Edelstein számára a Doktor House hozta meg számára a világhírnevet, amelyben a címszereplő szerelmeként, dr. Lisa Cuddyként ismertük meg. Vajon hogyan fest napjainkban a különleges szépségű...
      Lifestyle
      Váratlan pénz üti a Nyilas markát a hónapban. Íme az április havi karrier horoszkóp.
      Fashion&Beauty
      Katalin hercegné számára elengedhetetlen, hogy frizurája mindig tökéletesen mutasson, személyes hajstylistja pedig megosztotta, melyek azok a termékek, amelyeket ennek érdekében mindig magánál tart.