Lifestyle

Leolvasztja a has és a kar zsírpárnáit - Ezzel a csodatévő teával fogynak a japánok

Irigykedve nézi a világ, milyen vékonyak a japánok, és folyamatosan azt találgatják, vajon mi lehet a titkuk? Nos, az összeset nem tudjuk, de egyet már igen: ezt a teát isszák, ha fogyni akarnak. És beválik. Olvass tovább!

A titok: tea fekete szójababból

Szóval miért olyan karcsúak a japánok? Azért, mert rengeteg fekete szójababból készült teát kortyolnak - írja a Lifehack. Ez az ital nálunk még nem annyira ismert, pedig egyetlen hozzávalót igényel a víz mellett, amit nem túl nehéz beszerezni, ráadásul a tea elkészítése is nagyon egyszerű. Tudd meg, miért érdemes beiktatni a fogyókúrás étrendbe!

Csökkenti a zsírtömeget

A fekete szójababban egy nagyon hatásos antioxidáns, az antocián található meg, ami amellett, hogy megvéd a betegségektől, a rák kialakulását is megakadályozza. A Journal of Medicinal Food szerint azonban van még egy varázslatos képessége: a zsírégetés. Eltünteti a felesleget a testről, főleg a kényes területekről, mint amilyen a has és a karok.

Csillapítja az éhséget

Rengeteg rost van a fekete szójababban, köbvetkezésképpen a belőle készült tea hosszú időre eltelíthet. Ha rendszeresen kortyolod, nem kell állandóan farkaséhséggel küzdened és azon gondolkodnod, hol tudnál egy kis nassolnivalóhoz jutni. Úgy fogod érezni, hogy épp most ettél.

Csökkenti az édesség iránti vágyad

A fekete szójababból készült teának kellemes, édeskés íze van, így nagyon jó helyettesítője a cukros ételeknek, édességeknek. Ha mindennap elfogyasztasz belőle egy jó adagot, akkor garantáljuk, hogy nem fogod annyira kívánni a csokit vagy a szelet süteményt ebéd után.

Fotó: doctoroz.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Sztárok
Az 50 éves énekesnő és gyermeke, Nimród páros interjút adtak a Nők Lapjának.
Lifestyle
Úgy néz ki elkerülhetetlen, hogy a kávé megdráguljon a boltokban, és a magyaroknak is mélyen a zsebébe kell majd nyúlniuk.
Lifestyle
Egy bizonyos vitamin szedése a szakértők szerint létfontosságú lehet a fogyás szempontjából, így mindenképp érdemes belőle bevinni a szervezetbe a napi ajánlott mennyiséget.
Sztárok
Tűzpiros bikinije alig takart valamit Cindy csodás testéből a rajongók legnagyobb örömére – egy biztos, sok nő irigykedik most a modell friss képeit látva.
Christmas
Vilmos herceg a karácsonyi terveiről mesélt az egyik hivatalos megjelenése során, emellett elárulta, mire vágyik a leginkább az ünnepi időszakban.
Lifestyle
Összesen 323, vírusokat tartalmazó fiola tűnt el egy ausztráliai laboratóriumból, melyek között olyan is akadt, ami képes megölni egy embert.