Ezt az 1 dolgot soha ne írd üzenetben egy szorongó embernek

Ez az ártatlannak tűnő üzenet órákig tartó szorongási hullámot idézhet elő. Íme, miért.

Az üzengetés veszélyei

Telefonon vagy online üzenni nem egyszerű dolog. Ellentétben a személyes interakciókkal vagy telefonhívásokkal, ezekből a rövid, digitális üzenetekből hiányzik sok nonverbális jelzés – például szemkontaktus, gesztusok vagy mosoly –, amelyek fontos kontextust biztosítanak annak, amit egy személy mondani próbál. Ennek eredményeként a szövegeket gyakran félreértik, és ezek így bizonyos esetekben kapcsolatgyilkosok – derült ki egy friss kutatásból.

A szorongásos emberek számára az SMS-küldés különösen nehézkes lehet. Bár a digitális kommunikáció enyhítheti a szorongás érzését azáltal, hogy segít az embereknek kevésbé öntudatosnak vagy gátlásosnak érezni magukat, egyes szöveges üzenetek kétértelműsége arra is késztetheti a szorongó embereket, hogy pótolják a hiányosságokat, és negatívabban értelmezzék a homályos üzeneteket, mint ahogyan azt eredetileg szánták. Ez viszont növelheti a szorongás szintjét. A galériára kattintva mutatjuk, melyik a legrosszabb üzenet, amit egy szorongó embernek küldhetsz!

Az egyik legrosszabb üzenet, amelyet szorongó embernek küldhetsz: „Beszélhetünk?”
Kattints a további képekért!

Ezek a tettek minimális erőfeszítést igényelnek, mégis pozitív irányba változhat az életed általuk.

Leadfotó: 123RF

HuffPost

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Home&Design
      Ha rendszeresen alkalmazod ezt a módszert, az otthonod nemcsak csodás illatú lesz, hanem egy nyugodt, elegáns környezetet is teremtesz magadnak, ahol mindig jó érzés időt tölteni.
      Fashion&Beauty
      Egy vadonatúj körömtrend látott most napvilágot, amely eleganciát és kifinomultságot kölcsönöz a megjelenésednek, miközben modern és csillogó hatást kelt. Nem csoda, hogy minden nő ezt kéri most a...
      Home&Design
      Az ablaktisztítás az őrületbe szokott kergetni mindenkit, és az egyik legutáltabb házimunka, de nem szabad elhanyagolni, főleg, ha van rá tökéletes trükk.
      Egészség
      Van egy olyan trópusi gyümölcs, amit sokféle fogyókúrás étrend-kiegészítőbe használnak fel jótékony hatásai miatt, ám a májat a szakemberek szerint akár komolyan károsíthatja.
      Lifestyle
      A Bakhoz dőlni fog a pénz a hónapban és búcsút inthet az anyagi problémáknak. Íme a március havi karrier horoszkóp.
      Fashion&Beauty
      Kate Hudson igazán figyelemfelkeltő outfitet választott új sorozata exkluzív, New York-i vetítésére – kétség sem fér hozzá, hogy ő volt az esemény egyik legjobban öltözött sztárja.