Ez a 3 hozzávalós ital a tavasz slágere: méregtelenít, fogyaszt és szépít is

Ennyire hatékony és sokoldalú ital nemigen van, szóval érdemes már most raktároznod belőlük, hogy mindig kéznél legyenek!

A legújabb őrület

A chiamag, vagy más néven aztékzsályamag egy olyan szuper növény, ami tele van esszenciális zsírsavakkal, amelyek a szervezetünk számára kifejezetten fontosak és hasznosak. Ezek a zsírsavak egyébként gyulladásgátló tulajdonsággal rendelkeznek, ráadásul csökkentik a vérzsír értékét is. Korábban az ilyen típusú tápanyagokat csak a halfélékből és a különböző tengeri herkentyűkből vittük be a szervezetünkbe, ám azok, akik allergiával küzdenek, vagy éppen a vegetáriánus, esetleg vegán életmód elkötelezett hívei, azoknak különösen hasznos ez a különleges mag. Lapozd fel a galériát és eláruljuk, hogy hogyan készítheted el belőle a zsírégető "csodaturmixot"!

Nagyon egyszerű, ugyanis csupán három könnyen beszerezhető hozzávalóra van szükséged: - szénsavmentes ásványvíz, vagy tisztított víz - chiamag - 1-2 db lime (ha lehet bio) A limeot alaposan mossuk meg, ha kell akkor fertőtlenítsük szódabikarbónás vízzel. Az egyiknek facsarjuk ki a levét, a másikat karikázzuk fel, majd tegyük a tisztított/ásványvízbe. Az ízlésedre van bízva, hogy mennyire bírod a savanyút, ha kell akkor tehetsz hozzá egy kis növényi, természetes édesítőszert is.
Kattints a további képekért!

A fogyókúra nem attól lesz sikeres, hogy önsanyargatásra ítéled magad, és attól még, hogy kiépítesz egy tudatos, egészséges étrendet, a kedvenc finomságaidról sem kell feltétlenül lemondanod – egyetlen összetevő van csupán, amit érdemes kicserélned.

Leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Video Ha ezt csinálja a mobilod, éppen most lopják az adataidat
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Újra kitört a hadakozás Tóth Gabi és Krausz Gábor között. Az énekesnő úgy érzi, hogy meg kell védenie magát.
      Lifestyle
      A probléma egyaránt kiterjed a kisebb településekre és a Budapest agglomerációjába tartozó községekre, illetve városokra is.
      Sztárok
      A világhírű színész idén másodszor zsebelte be a legnívósabbnak számító filmes kitüntetést, ám mielőtt a színpadra lépett volna, olyan gesztusra ragadtatta magát, ami felett a rajongói még most sem...
      Egészség
      Sokan fogyasztják nap mint nap ezeket az apró magvakat, ám nem biztos, hogy olyan egészségesek, mint azt eddig hittük, legalábbis ami a vesénkre gyakorolt hatását illeti.
      Sztárok
      Harry herceg és Katalin hercegné egykor szoros kapcsolata hosszú ideje táptalaja olyan találgatásoknak, miszerint ők ketten talán újra találkozhatnak.
      Lifestyle
      Az érintett termékek nem megfelelő dugóval rendelkeznek, vagyis használatuk akár áramütést is okozhat - hívja fel rá a figyelmet az IKEA friss közleménye.