Lifestyle

Ennyi vizet fogyassz, hogy észrevétlenül olvadjanak a plusz kilók

Ivóvíz

Különböző tanulmányok azt igazolják, hogy az ivóvíz növelheti az elégetett kalória mennyiségét. Azok a túlsúlyos nők, akik növelték a bevitt folyadék mennyiségét, egy éven belül tartósan fogytak két kilót anélkül, hogy bármi mást változtattak volna életmódjukon. Más kísérletek során a résztvevők napi egy–másfél liter vizet ittak egy nap alatt néhány héten át, és észrevették, hogy a súlyuk, a testtömeg-indexük, a derékbőségük és a testzsírjuk jelentős mértékben csökkent.

A folytatásért lapozz a következő oldalra!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Christmas
Hetekkel ezelőtt került fel a TikTokra egy videó, melyet eddig csaknem százmillió felhasználó látott már. Mindenki azt találgatja, hol lehet hozzájutni a felvételen is látható fenyőfa-típushoz.
Lifestyle
A szobanövények nemcsak esztétikai értékkel bírnak, hanem az otthonunk légkörét is javítják, ami különösen fontos a téli hónapokban.
Lifestyle
A fesztivál célja, hogy példát mutasson, és a piacon elsőként álljon a fenntarthatóság szolgálatába.
Egészség
A nyugdíjas kor hoz egyfajta felüdülést, de az egészségünkre sajnos jobban kell figyelnünk. Egyáltalán nem mindegy, hogy mivel indítod a napot idősebb korban.
Lifestyle
Bizonyosan te is tapasztaltad már, hogy amikor érett állapotban vásárolsz banánt, akkor nagyon rövid ideig, mindössze két-három napig áll el. Vesd be az alábbi pofonegyszerű praktikát, és többé nem...
Fashion&Beauty
Kifinomult, elegáns és ünnepi: minden nő ezt kéri a körmösétől idén karácsonyra.