Lifestyle

Elmúltál 40? Ezekkel az ételekkel harcolhatsz legjobban a zsírpárnák ellen

5. Grapefruit

A rózsaszín húsú grapefruit az egyik legjobb zsírégető gyümölcs, amit ehetsz. Hatása egyrészt a grapefruit rostok rendkívül magas folyadékfelvevő képességén alapul, mivel azok a folyadék hatására a gyomorban megduzzadva teltségérzetet keltenek. Tisztítja a májat, ami szintén jó hatással van a diétára, hiszen megszabadítja a testünket a lerakódásoktól.

40 felett különösen javasolt minél gyakrabban fogyasztani – akár akarsz kalóriákat égetni, akár nem – hiszen a grapefruit képes a zsírok, az állati zsírok lebontására, ily módon koleszterinszintre is kedvező befolyással bír. Fokozza néhány általános használatban lévő gyógyszer, így vérnyomáscsökkentő szer, nyugtató, immunszupressziós szer hatását, és tágítja a kapilláris ereket, amiknek a károsodása először a veséken érezteti a hatását.

Ha szerinted is fontos, hogy 40 felett is megőrizd az alakod, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: Az 5 legbűnösebb esti étel - Ezeket ne edd, ha jót akarsz magadnak

Fotó: hqscreen.com; Leadfotó: plus.google.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Egészség
Egy élelmiszer-szakértő szerint életveszélyes is lehet egy bizonyos finomság túlzott fogyasztása, ezzel pedig jobb, ha minél több ember tisztában van, hiszen egy közkedvelt, hazánkban is népszerű...
Sztárok
De nem csupán a hercegnének, hanem a királyi család összes tagjának, bármilyen furcsán is hangzik.
Lifestyle
Meglehetősen nehéz nap vár a Nyilasra. Napi horoszkóp.
Lifestyle
Gondoltad volna, hogy csupán egy népszerű, szinte minden háztartásban megtalálható gyümölcsre lesz szükséged ahhoz, hogy a burgonya ne csírázzon ki, és hetekig eltartható legyen?
Lifestyle
A Mérleg a hét közepén megismerhet valakit, aki nagyon mély benyomást tesz rá. Heti horoszkóp.
Sztárok
Bár sokak szerint a filmsztár sosem volt még ennyire gyönyörű és élete formájában van, mások úgy gondolják, kissé túlzásba esett a szépészeti beavatkozásokkal.