Elhízáshoz vezethet, ha ennyit mobilozol naponta
Érdekes adatok kerültek napvilágra.
Számítógép
Mint tudjuk: a sok idő, amit a számítógép előtt töltünk ücsörögve, számos káros hatással lehet az egészségügyi állapotunkra. Ha ülőmunkát végzünk, érdemes minél több szabadidőt a testmozgásra fordítani. De mi a helyzet a kisebb kijelzőkkel: az okostelefonokkal? Manapság már szinte sehová nem megyünk nélkülül. Viszont most kiderült: ennek a túlzott használata is túlsúlyhoz vezethet.