Kiderült, hány évvel élhetnek tovább azok, akik leszoknak a dohányzásról - akár idősebb korban is éveket nyerhetsz!

Sosincs túl késő leszokni a dohányzásról, ezt egy nemrégiben végzett kutatás is alátámasztja, mely szerint a dohányzás későbbi életkorban való elhagyása is évekkel megtoldhatja várható élettartamunkat.

Beszéljünk az anyai kiégésről!

A Femcafe és a P&A Productions közös szervezésében létrehoztuk az Anya jól van(?) konferenciát, amely az édesanyák mentális jóllétének témáját járja körül szakmai előadásokkal, beszélgetésekkel, sztárvendégekkel, ezzel elindítva a valódi társadalmi párbeszédet ezen a nagyon fontos területen.

Időpont: 2024.05.23. 16.00 - 20.00

Helyszín: Magnet Ház (1062, Budapest, Andrássy út 98.)

Jegyek 2900Ft-os áron, ide kattintva vásárolhatók! A jegyvásárlók között kisorsolunk Vida Ágnes legújabb kötetéből, a "Gyerekek és kütyük - Hogyan befolyásolja a digitális média a gyerekedet?" című könyvből 5 db-ot.

A konferencián jelen lévők között kisorsolásra kerül 3 db 50.000 Ft értékű Rossmann ajándékutalvány.

Az esemény támogatója a Rossmann és a FruttaMax.

Sosem késő elhatározni magad!

Prabhat Jha, a Unity Health Toronto Globális Egészségkutatási Központjának közegészségügyi kutatója szerint a dohányzásról való leszokás "hihetetlenül hatékony az élettartam kitolásában”. A kutatók szerint, ha valaki tíz évig képes távol maradni a dohányzástól, akkor remélhetőleg majdnem olyan hosszú életet élhet, mint egy soha nem dohányzó. Az elemzés szerint, még három év dohányzásmentes élet is hozzájárulhat ahhoz, hogy valaki öt évet nyerhessen. Az eredmények különösen bíztatóak a fiatalabb dohányosok számára, akik korai döntéseikkel nagyobb hatást gyakorolhatnak élettartamukra. Az adatokat Norvégiából, az Egyesült Királyságból, az Egyesült Államokból és Kanadából gyűjtötték össze, ahol 15 évig követték majdnem másfél millió felnőtt egészségét. Olvass tovább a részletekért!

Egy friss kutatás szerint a dohányzásról való leszokás bármilyen életkorban akár éveket is hozzáadhat élettartamunkhoz. A kutatók által végzett elemzés szerint a dohányzástól való távolmaradás jelentősen csökkentheti a korai halálozás kockázatát, még akkor is, ha valaki már hosszú évek óta dohányzik. Az egészséges életmód fontos részeként a dohányzás elhagyása szignifikáns előnyöket hozhat az egyén élettartamára és egészségére nézve. A kutatók által felállított adatok és modellek alapján már három év dohányzásmentes élet is hozzájárulhat az élettartam meghosszabbításához.
Kattints a további képekért!

A tudósok is már régóta publikálnak eredményeket arról, hogyan lehetünk hosszú életűek. Vajon nem is annyira elképzelhetetlen?

Leadfotó: 123rf, forrás: sciencealert.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Azonban akkor mi is ez pontosan, és mennyit kellene belőle fogyasztanunk, hogy remek hatással legyen az egészségünkre?
      Lifestyle
      Az egészséges reggeli rutin titka nem feltétlenül az alvás mennyiségében rejlik, hanem abban, hogy a testünk megtanulja, mikor kell elindítania a napot.
      Lifestyle
      A tökéletes farsangi fánk elkészítése igazi művészet, de néhány kulcsfontosságú trükk segíthet abban, hogy légiesen könnyű, puha és ízletes legyen.
      Sztárok
      Gyermekkorában Alyson Stonernek javarészt csak mellékszerepek jutottak, felnőttként azonban jóval nagyobb figyelem hárul rá, ugyanis hihetetlenül szexi nővé érett.
      Sztárok
      Ha valóban meghúzza ezt a Séfek séfe, akkor óriást robbanthatnak, mivel A Konyhafőnök pont emiatt vesztett nézettséget.
      Lifestyle
      Az alábbi házi gyógymódok segíthetnek enyhíteni a tüneteket, hogy gyorsabban felépülj.